Gestiamin Pluz, Multivitamin Penunjang Asam Lemak Esensial untuk Bumil dan Busui

Gestiamin pluz adalah multivitamin berbentuk tablet yang digunakan untuk membantu memenuhi asam lemak esensial pada bumil dan busui.

Suplemen ini bisa jadi salah satu solusi saat Moms tidak dapat memenuhi kebutuhan vitamin dan mineral dari makanan.

Namun, sebelum mengonsumsinya, baca informasi lengkap gestiamin pluz berikut ini, yuk!

Baca Juga: Sanmag, Obat Antasida untuk Turunkan Asam Lambung Berlebih

Kandungan Gestiamin Pluz

Foto Ilustrasi Ibu Hamil Minum Gestamin Pluz (Orami Photo Stock)

Gestiamin pluz mengandung vitamin dan mineral penting yang dapat menunjang kesehatan bumil dan busui secara menyeluruh.

Di dalamnya mengandung beberapa bahan aktif, termasuk:

• Arachidonic acid 10% 20 mg
• DHA 10% 105 mg
• Nicotinamide 20 mg
• Ca pantothena 8 mg
• Ca carbonate sebanyak 100 mg
• Folic ac sebanyak 1 mg
• Manganese (II) sulfate sebanyak 1 mg
• Biotin sebanyak 35 mikrogram
• Copper sulfate 1 miligram
• Vitamin A 3.000 IU
• Vitamin D3 200 IU
• Vitamin C 100 mg
• Vitamin B1 2 mg
• Vitamin B2 2 mg
• Vitamin B6 3 mg
• Vitamin B12 3 mikrogram
• Vitamin E 30 IU
• Zinc sulfate 15 mg
• Mg sulfate 5 mg
• Ferrous sulfate 30 mg
• K iodide 150 mg

Multivitamin ini tersedia dalam bentuk tablet. Dalam 1 box berisi 3 strip obat, masing-masing 10 tablet.

Gestiamin pluz dibanderol dengan harga yang cukup terjangkau, yakni Rp20.000 hingga Rp40.000.

Baca Juga: Kenali Psidii, Obat Herbal dengan Ekstrak Daun Jambu Biji

Dosis dan Penggunaan Gestiamin Pluz

Gestiamin pluz dikonsumsi 1 tablet, 1 kali sehari. Waktu minum suplemen ini dianjurkan saat setelah makan.

Meski aman untuk bumil dan busui, Moms tetap perlu berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsinya, ya.

Ini bertujuan untuk meminimalisir risiko efek samping yang bisa saja terjadi.

Kenapa Bumil Membutuhkan Suplemen Tambahan?

Foto Ilustrasi Ibu Hamil Minum Suplemen (Orami Photo Stock)

Suplemen mengandung vitamin, mineral, dan nutrisi lain yang dibutuhkan ibu dan bayi dalam kandungan.

Nah, gestiamin plus ini mengandung asam folat yang dapat menunjang perkembangan janin, termasuk otak dan sumsum tulang belakangnya.

Suplemen ini juga bisa dikonsumsi oleh wanita yang berencana untuk hamil guna menunjang kesuburan, lho!

Berikut ini beberapa vitamin yang dibutuhkan selama masa kehamilan:

• Asam folat
• Vitamin A
• Vitamin C
• Vitamin D
• Vitamin E
• Vitamin K
• Vitamin B12
• Besi
• Kalsium
• Tembaga
• Seng
• Magnesium

Sebagian besar nutrisi tersebut terkandung dalam satu multivitamin, yaitu gestiamin pluz.

Jadi, Moms tidak perlu repot untuk mengonsumsinya satu per satu. Karena setiap kali minum satu tablet saja sudah dapat memenuhi berbagai jenis asupan yang dibutuhkan.

Baca Juga: 3 Review Vitamin Ibu Hamil Favorit Moms Orami, Tidak Bikin Mual!

Cara Tepat Menyimpan Obat Gestiamin Pluz

Sama halnya dengan penggunaan obat lainnya, gestiamin pluz juga harus disimpan dengan cara yang benar.

Begini cara penyimpanan yang disarankan:

• Obat seharusnya disimpan di dalam suhu ruangan. Jangan disimpan dalam kulkas atau tempat yang terkena paparan sinar matahari langsung.
• Obat tidak boleh disimpan dalam tempat yang lembap, seperti di kamar mandi.
• Obat tidak boleh disimpan dalam freezer atau dibekukan.
• Obat tidak boleh disimpan di tempat yang terjangkau oleh anak-anak maupun hewan peliharaan.
• Obat harus dibuang jika sudah habis masa berlakunya. Namun, pelajari lebih lanjut tentang cara aman membuang produk obat agar tidak mencemari lingkungan.
• Obat tidak boleh dibuang bersamaan dengan sampah rumah tangga karena berisiko mencemari lingkungan.
• Obat tidak boleh dibuang ke toilet atau saluran pembuangan air.

Jika masih bingung dengan cara membuang obat yang aman, Moms bisa tanyakan pada apoteker secara langsung saat membeli obat, ya.

Baca Juga: Cara Menghitung Dosis Obat untuk Anak dan Tips Ampuh Pemberian Obat pada Anak

Efek Samping Penggunaan Suplemen Berlebihan

Foto Ibu Hamil Alami Efek Samping Suplemen (Orami Photo Stock)

Ada beberapa efek samping yang dapat dialami jika Moms mengonsumsi suplemen secara berlebihan.

Ini beberapa di antaranya:

1. Ketidaknyamanan Pencernaan

Keluhan ini umum dialami, di antaranya:

• Kram perut
• Sakit perut
• Kembung
• Gas
• Sembelit
• Diare

2. Perubahan Kulit dan Rambut

Efek samping ini dapat berupa:

• Rambut rontok
• Kulit kering atau mengelupas
• Kulit terasa gatal
• Kulit mudah memar
• Ruam kulit
• Sakit, nyeri, dan perubahan lainnya

Tips Mengatasi Efek Samping Minum Suplemen Berlebihan

Foto Ilustrasi Ibu Hamil Minum (Orami Photo Stock)

Agar hasilnya optimal, tanyakan kepada dokter mengenai jenis vitamin prenatal terbaik untuk Moms dan janin dalam kandungan.

Melansir Healthline, berikut tips yang bisa Moms lakukan untuk mengurangi efek samping multivitamin:

• Minum secara teratur dan dalam dosis yang sudah ditentukan
• Hindari mengonsumsi multivitamin, suplemen, atau obat herbal lainnya saat mengonsumsi gestiamin pluz
• Jangan minum multivitamin saat perut kosong. Minum saat atau sesudah makan
• Minum segelas penuh air putih setelah konsumsi obat
• Telan seluruhnya. Jangan mengunyah, memotong, memecahkan, atau menghancurkan obat.

Baca Juga: Silex, Obat dari Ramuan Herbal untuk Mengencerkan Lendir

Jika Moms mengalami efek samping, seperti gatal dan iritasi perut, bisa jadi Moms tidak cocok dengan kandungan dalam multivitamin tersebut.

Solusinya, Moms bisa tanyakan kepada dokter mengenai rekomendasi jenis atau merek multivitamin lainnya.

Ingat, efek samping obat akan berbeda-beda pada setiap pengguna.

Jadi, tidak semua orang mengalami efek samping seperti yang telah disebutkan. Mungkin ada beberapa efek samping yang belum disebutkan di atas.

Bila Moms memiliki kekhawatiran mengenai efek samping tertentu, jangan ragu untuk konsultasi dengan dokter, ya.