11 Cara Mengatasi Tersedak Duri Ikan, Jangan Panik!

Moms mungkin pernah merasa panik ketika tersedak duri ikan.

Saat tersedak duri ikan di tenggorokan akan terasa tidak nyaman atau bahkan terasa sakit.

Duri atau tulang ikan sangat kecil dan lembut, sehingga sangat mudah tertelan saat mengunyahnya.

Kondisi ini memang sering mengganggu, sehingga Moms akan mencoba untuk menghindari.

Jika hal tersebut tidak dapat dihindari, Moms tidak perlu panik karena ada cara mengatasinya seperti dalam artikel berikut.

Baca Juga: 10+ Pilihan Obat Batuk Gatal Tenggorokan Anak dan Dewasa

Cara Mengatasi Tersedak Duri Ikan

1. Makan Pisang

Makan pisang merupakan cara yang dapat dilakukan ketika tersedak tulang ikan.

Tekstur pisang yang lunak dapat mengangkat tulang ikan dan mendorongnya ke dalam perut.

Selain itu, tekstur pisang yang lembut juga tidak akan melukai tenggorokan.

Jadi, jangan ragu untuk konsumsi pisang ketika tersedak duri ikan, ya, Moms.

2. Batuk secara Paksa

Batuk merupakan mekanisme pertahanan pertama tubuh ketika terjadi sesuau pada tenggorokan atau saluran udara.

Tekanan udara yang tinggi ketika batuk dapat memindahkan benda asing di saluran udara, termasuk tulang ikan.

Saat Moms merasa tulang ikan tersedak di tenggoran, biarkan reflek batuk muncul.

Cara ini dapat membantu mengeluarkan tulang ikan dari tenggorokan.

Setelah tulang ikan keluar, Moms dapat segera minum air agar tenggorokan semakin terasa lega.

3. Makan Roti Basah

Moms hanya perlu mengambil sepotong roti, kemudian celupkan ke dalam air atau susu.

Setelah basan, peras dan gulung roti menjadi bola kecil yang bisa ditelan utuh.

Setelah tertelan, tulang ikan menempel pada roti, membantu mendorongnya ke dalam perut.

4. Makan Nasi atau Kentang Lunak

Jika Moms tidak suka dengan roti basah, dapat menggantinya dengan nasi atau kentang lunak.

Nasi yang dimasak secara lunak bisa menjadi pilihan untuk mengeluarkan tulang ikan.

Moms juga dapat membuat pure dari kentang untuk mendorong tulang ikan dari tenggorokan.

Kedua makanan ini disarankan jika Moms alergi dengan roti.

Baca Juga: 15 Obat Batuk Gatal Tenggorokan untuk Anak dan Dewasa!

5. Minum Minyak Zaitun

Minyak zaitun tidak mudah diserap, seperti halnya air.

Konsumsi minyak zaitun dapat menjaga lapisan tenggorokan tetap terhidrasi lebih lama.

Cara ini dapat merangsang gerakan alami kerongkongan untuk mendorong tulang ikan keluar.

Jadi, Moms disarankan meminum sedikit minyak zaitun daripada air untuk melumasi tenggorokan.

Jika tidak bisa minum minyak zaitun murni, Moms dapar mencampurnya dengan air.

6. Minum Soda

Mengutip Practo, minuman bersoda telah digunakan dokter THT untuk menghilangkan makanan yang tersangkut di tenggorokan.

Ketika soda memasuki perut, ia melepaskan gas.

Nantinya, gas tersebut akan memecah tulang dan menekannya hingga terlepas dari tenggorokan.

7. Minum Cuka

Dalam artikel Healthline dijelaskan, sifat cuka yang asam dapat memecah tulang ikan.

Selain itu, zat asam dalam cuka juga dapat melembutkan tulang sehingga mudah ditelan.

Campurkan 2 sendok cuka dengan secangkir air kemudian minum.

Moms juga dapat minum 1 sendok makan cuka sari apel saat tersedak duri ikan.

8. Makan Marshmallow

Mirip dengan roti, nasi, atau pisang, marshmallow cukup lunak untuk menekan tulang ikan yang mungkin tersangkut.

Marshmallow memiliki manfaat tambahan karena cukup lengket sehingga tulang dapat menempel saat menelan.

9. Minum Milkshake Kental atau Smoothie

Milkshake atau smoothie kental dapat membantu mendorong tulang ikan ke dalam tenggorokan.

Cara ini akan semakin efektif, ketika Moms menelannya dengan paksa.

Selain itu, minuman yang disajikan dingin juga dapat meredakan iritasi di tenggorokan karena tulang ikan.

10. Kumur Air Garam

Cara ini sangat berguna untuk tulang ikan yang tersangkut di tenggorokan bagian atas.

Gerakan berkumur dapat membantu mengontraksikan dan mengendurkan otot kerongkongan.

Nantinya, tulang ikan dapat terlepas dengan sendirinya.

Air garam dapat membantu mengatasi iritasi atau peradangan yang disebabkan oleh tulang ikan.

Moms dapat memencampurkan 1 sendok teh garam ke dalam 1 gelas air hangat dan diaduk hingga benar-benar larut.

Berkumurlah selama 30 detik dan keluarkan airnya, ulangi sampai Moms merasa lega.

Baca Juga: 11 Manfaat Tulang Ikan dan Kandungan Gizinya, Salah Satunya Bagus untuk IQ!

11. Diamkan Saja

Cara terakhir adalah tidak perlu melakukan apa-apa ketika tersedak duri ikan.

Pasalnya, ada beberapa kasus tidak ditemukan adanya tulang ikan sesuai dengan laporan pasien.

Sebuah studi yang diterbitkan dalam Egytian Journal of Ear, Nose, Throat and Allied Science membuktikan, 80 dari 330 orang yang melaporkan tersedak tulang ikan ternyata tidak ditemukan apapun di tenggorokannya.

Tulang ikan sangat tajam dan dapat menggores bagian belakang tenggorokan menelannya.

Terkadang, Moms hanya merasakan goresan saat tulang ikan ke dalam perut.

Baca Juga: Jangan Panik, Ini Cara Mengeluarkan Benda yang Tertelan Bayi

Cara Mencegah Tersedak Duri Ikan

Tersedak tulang ikan adalah kondisi yang mungkin terjadi.

Biasanya, hal ini dapat menyerang anak-anak atau orangtua.

Anak-anak mungkin belum mengerti cara memisahkan duri ketika konsumsi ikan.

Sementara, orangtua yang sudah menggunakan gigi palsu mungkin kesulitan saat mengunya, sehingga tidak sengaja tertelan duri ikan.

Kondisi ini, dapat dicegah dengan cara berikut ini.

1. Pilih Ikan Fillet

Jika Moms ingin menyajikan ikan untuk anak atau orang tua, pilih yang sudah di-fillet.

Cara ini dapat mengurangi risiko tersedak duri ikan.

Meskipun tulang kecil terkadang ditemukan pada fillet, biasanya jumlahnya lebih sedikit.

Moms hanya perlu memperhatikan ketika masak.

2. Selalu Mengawasi

Selalu awasi anak-anak dan individu berisiko tinggi saat mereka makan ikan bertulang.

Pastikan Moms telah memisahkan daging dengan tulang ikan, ketika makan bersama.

Hal ini perlu dilakukan, khususnya saat Moms makan di luar rumah.

3. Kunyah dengan Sempurna

Tulang ikan mungkin akan ditemukan, ketika Moms mengunyahnya.

Jadi, biasakan selalu mengunyah dengan sempurna sebelum menelan makanan.

Cara dapat digunakan agar Moms tidak tersedak duri ikan.

Kapan Harus ke Dokter?

Terkadang, tulang ikan tidak bisa keluar dengan sendirinya.

Jika hal ini terjadi, Moms harus segera ke dokter untuk melakukan pemeriksaan.

Jika tulang ikan tersangkut di kerongkongan atau di tempat lain di saluran pencernaan dapat berbahaya untuk kesehatan.

Kondisi ini dapat menyebabkan robekan di kerongkongan, abses, dan komplikasi yang mengancam jiwa.

Konsultasikan dengan dokter jika rasa sakit semakin parah atau tidak hilang setelah beberapa hari.

Moms harus segera mendapat perawatan jika mengalami nyeri dada, memar, pembengkakan, air liur yang berlebihan dan kesulitan makan atau minum.

Baca Juga: 10 Ciri-Ciri Ikan Segar untuk Dimasak, Awas Keliru!

Itu dia cara mengatasi tersedak tulang ikan dan waktu yang tepat memeriksakan ke dokter.

Kondisi ini dapat dihindari jika Moms lebih berhati-hati saat mengkonsumsinya.