Anelat, Suplemen Asam Folat yang Baik Dikonsumsi Bumil dan Busui

Anelat termasuk ke dalam golongan suplemen yang mengandung asam folat.

Suplemen ini bisa dikonsumsi oleh bumil, busui, dan wanita yang tengah merencanakan kehamilan.

Terkait dengan serba-serbi penggunaan suplemen, simak ulasan selengkapnya di bawah ini!

Keterangan Suplemen Anelat

Foto: ibu hamil (istockphoto)

Foto Ibu Hamil Minum Suplemen (istockphoto.com)

Suplemen ini termasuk ke dalam golongan obat bebas yang bisa didapatkan dengan mudah di apotek.

Di dalamnya, terkandung 1.000 mikrogram asam folat sebagai zat aktif.

Obat tersedia dalam bentuk kaplet yang dijual per strip.

Perlu diketahui, 1 strip berisi 10 kaplet dan dibanderol dengan harga Rp20.000 hingga Rp40.000.

Bahan aktif asam folat di dalam suplemen termasuk jenis vitamin B kompleks (vitamin B9).

Jenis vitamin ini ditemukan secara alami dalam sayur dan buah-buahan.

Jika asupannya tidak dapat terpenuhi dari makanan, Moms bisa mengonsumsi suplemen untuk mencukupi asupan dalam tubuh.

Misalnya, kehamilan.

Ibu hamil membutuhkan lebih banyak asupan asam folat guna mendung tumbuh kembang janin dalam kandungan.

Asam folat berfungsi untuk menunjang pembentukan sel darah merah hingga mencegah cacat tabung saraf pada janin.

Selain itu, asam folat memiliki banyak manfaat lain, termasuk:

Mencegah defisiensi folat selama masa kehamilan.
Memenuhi kebutuhan asam folat pada trimester awal kehamilan.
Mengatasi anemia akibat defisiensi folat.
Mencegah kelainan akibat kurangnya folat, seperti bibir sumbing dan anemia megaloblastik.

Dosis penggunaan akan disesuaikan dengan gangguan kesehatan, berat badan, usia, dan kesehatan tubuh secara menyeluruh.

Perhatikan juga dosis yang tertera dalam kemasan.

Jangan mengurangi atau melebihkan dosis tanpa konsultasi dengan dokter terlebih dulu.

Berikut ini dosis umum penggunaan suplemen:

Mengatasi defisiensi asam folat. 1 kali per hari, sebanyak 250 hingga 1.000 mikrogram.
Mencegah kelainan pada janin. 1 kali per hari, sebanyak 400 mikrogram.
Riwayat kelainan tabung saraf. 1 kali per hari, sebanyak 4 miligram. Gunakan selama bulan pertama kehamilan.
Mengatasi anemia. 1 kali per hari, sebanyak 400 hingga 800 mikrogram.

Penggunaan yang tepat disesuaikan berdasarkan arahan dokter dan petunjuk pada kemasan.

Berikut ini petunjuk penggunaan suplemen yang tepat:

Digunakan bersamaan atau setelah makan.
Dikonsumsi dalam bentuk utuh. Jangan menghancurkan atau mengunyah.
Jika tidak sengaja menggunakan suplemen melebihi dosis, segera diskusikan hal ini dengan dokter.

Foto: asam folat (istockphoto)

Foto Asam Folat (istockphoto.com)

Sama halnya dengan penggunaan suplemen lainnya, anelat juga harus disimpan dengan cara yang benar.

Begini cara penyimpanan yang disarankan:

Suplemen seharusnya disimpan di dalam suhu ruangan. Jangan menyimpan pada kulkas atau tempat yang terkena paparan sinar matahari langsung.
Suplemen tidak boleh disimpan dalam tempat yang lembap, seperti di kamar mandi.
Suplemen tidak boleh disimpan dalam freezer atau dibekukan.
Suplemen tidak boleh disimpan di tempat yang terjangkau oleh anak-anak maupun hewan peliharaan.
Suplemen harus dibuang jika sudah habis masa berlakunya. Namun, pelajari lebih lanjut bagaimana tips aman membuang produk suplemen karena bisa saja mencemari lingkungan.
a tidak bisa dibuang bersamaan dengan sampah rumah tangga karena berisiko mencemari lingkungan.
Suplemen tidak bisa dibuang pada toilet atau saluran pembuangan air.
Berkaitan dengan tata cara pembuangan suplemen yang aman, Moms bisa tanyakan pada apoteker secara langsung saat membeli obat.

Interaksi Suplemen Terhadap Obat

Interaksi dapat terjadi ketika suplemen dikonsumsi bersamaan dengan jenis obat lainnya.

Hal tersebut menyebabkan penurunan keefektivitasan obat, sehingga meningkatkan risiko terjadinya efek samping.

Sebaiknya hindari penggunaan suplemen dengan beberapa jenis obat berikut ini:

Moms juga disarankan memberitahu dokter jika sedang mengonsumsi jenis obat lainnya, termasuk vitamin dan obat herbal.

Ini dilakukan guna menurunkan risiko terjadinya efek samping.

Jangan konsumsi alkohol selama penggunaan, karena berisiko membahayakan janin.

Penggunaan suplemen anelat memang diperbolehkan tanpa sepengetahuan dokter.

Namun, Moms perlu memperhatikan beberapa poin berikut ini:

Suplemen tidak boleh digunakan pada penderita hipersensitif pada asam folat dan kandungan lainnya.
Suplemen tidak disarankan dipergunakan oleh penderita anemia.
Suplemen tidak dapat dapat digunakan untuk mengatasi anemia defisiensi B12 dan anemia megaloblastik.
Suplemen aman digunakan selama masa kehamilan dan tidak menunjukkan adanya efek samping setelah penggunaan.
Suplemen aman digunakan pada ibu menyusui. Kandungan asam folat menyerap dalam ASI dan aman jika tidak sengaja tertelan oleh bayi.
Suplemen ampuh mencegah overdosis asam folat jika digunakan dalam kisaran dosis yang tepat.
Suplemen tidak disarankan dikonsumsi dalam jangka panjang, karena meningkatkan risiko efek samping.