Asah Kemampuan Motorik Anak Dengan Cara Seru Ini!

Terpaksa harus ikut ‘berolahraga’ setiap hari untuk menjaga Si Kecil yang tidak mau diam dan duduk manis dengan tenang?

Tenang Moms, justru dengan aktif seperti kelinci inilah proses tumbuh kembangnya bisa berjalan optimal. Aktivitas bergerak yang bagi Moms melelahkan itulah yang bisa memberikan stimulasi terbaik untuk saraf motorik kasarnya.

Menurut pernyataan dari National Association for Sport and Physical Education (NASPE) yang mengatakan bahwa anak berusia satu sampai dengan lima tahun memang harus melakukan aktivitas fisik untuk merangsang perkembangan saraf motorik kasarnya.

Keterampilan motorik kasar sendiri merupakan keterampilan yang mengandalkan penggunaan otot-otot besar dan berkaitan dengan hal-hal fisik. Ketrampilan ini mengandalkan keseimbangan dan koordinasi anggota tubuh.

Usia batita adalah saat-saat penting untuk merangsang kemampuan saraf motorik anak. Untuk batita, NASPE menyarankan aktivitas fisik berstruktur selama 30 menit setiap hari. Yang perlu diperhatikan adalah cara memberikan stimulasi yang cocok dengan usia Si Kecil, Moms.

Aktivitas berjalan, berlari, melompat, dan melempar yang dilakukan anak saat bermain adalah elemen yang bisa mengasah saraf motorik kasarnya. Kombinasi empat gerakan tersebut tentunya bisa membuat semakin optimal.

Yuk ajak Si Kecil bersenang-senang dengan beberapa aktivitas seru ini!

Baca Juga: 4 Jenis Permainan untuk Mengasah Kemampuan Motorik Balita

1. Panjat Menara

Ambil bantal dan guling dalam berbagai ukuran. Tumpuk-tumpuk semuanya di atas karpet dan biarkan Si Kecil memanjati tumpukan bantal dan guling tersebut. Menara empuk ini tidak hanya seru, tapi juga aman dipanjat tentunya.

2. Gelembung Centil

Siapkan air sabun untuk membuat gelembung busa sabun. Anda bisa melakukan permainan ini di halaman rumah ataupun taman kota. Setel lagu favoritnya agar dia bersemangat, lalu tiup gelembung sebanyak-banyaknya dan biarkan anak meloncat dan memecahkan gelembung-gelembung centil itu.

Baca Juga: Permainan yang Merangsang Calistung pada Anak

3. Jembatan Sempit

Siapkan sebatang kayu yang kokoh dan sepasang batu bata. Letakkan masing-masing ujung kayu di atas batubata dan ajak Si Kecil berjalan meniti kayu tanpa terjatuh. Tambah tumpukan batubatanya jika dia sudah berhasil sampai di seberang untuk meningkatkan tantangan.

4. Serbuan Bola Pingpong

Siapkan beberapa buah bola pingpong dan keranjang. Biarkan Si Kecil memegang keranjang. Tugasnya adalah menangkap bola pingpong yang Anda lempar. Bergantianlah dengannya.

Baca Juga: 4 Olahraga Bersama Balita Ini Bisa Mempererat Hubungan Ibu dan Anak

5. Kotak Loncat

Gambarlah kotak-kotak di lantai yang tidak licin menggunakan kapur. Lalu katakan kepadanya untuk meloncat dari satu kotak ke kotak lainnya tanpa boleh terjatuh atau keluar garis. Beri nilai untuk setiap kotak.

6. Lompat Ban

Permainan ini mirip dengan Kotak Loncat. Anda tidak perlu lagi menggambar kotak-kotak, Anda hanya tinggal meletakkan ban-ban bekas dan menginstruksikan Si Kecil untuk melompat ke dalam ban.

Dijamin kemampuan motorik Si Kecil akan lebih terasa dengan berbagai kegiatan di atas. Apakah Moms memiliki ide kegiatan lain untuk mengasah motorik kasar anak? Yuk berbagi dengan pembaca yang lain.