Dada Terasa Panas? Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya!

Dada terasa panas bisa jadi indikator penyakit yang menakutkan, lho Moms.

Terutama jika Moms termasuk orang yang peduli dengan kesehatan jantung.

Meski begitu, ada banyak kemungkinan yang membuat dada terasa panas.

Akan tetapi, hanya sebagian kecil dari kasus ini yang benar-benar mengancam jiwa.

Meski dada terasa panas kerap dikaitkan dengan penyakit jantung, tetapi ada beberapa masalah kesehatan lain yang juga melatarbelakangi kondisi itu.

Untuk memastikan penyebab dada terasa panas, Moms perlu memastikan beberapa gejala lain yang menyertai kondisi tersebut.

Baca Juga: Mengenal kardiomegali, Penyakit Pembesaran Jantung yang Membahayakan

Penyebab Dada Terasa Panas

Cukup banyak kondisi yang membuat dada terasa panas. Sebagian besar kasus dada terasa panas bukan masalah kesehatan serius.

Meski beberapa mengaitkannya dengan salah satu penyakit paling mematikan di dunia, yakni jantung.

Penting bagi Moms mengetahui beberapa penyebab dan gejala yang menyertai dada terasa panas.

Berikut adalah beberapa ulasan kondisi medis yang jadi penyebab dada terasa panas.

1. Masalah dengan Paru-paru

Masalah dengan partu-paru juga bisa membuat dada terasa panas.

Misalnya, infeksi paru-paru dan peradangan, dapat menyebabkan rasa sakit yang membakar, terutama saat bernapas, bergerak atau berolahraga.

2. Maag

Mulas, atau refluks asam, adalah salah satu penyebab paling umum dari terasa panas.

Sensasinya berkisar dari ketidaknyamanan ringan hingga rasa sakit yang hebat.

Mulas terjadi ketika asam dari lambung naik kembali ke kerongkongan. Ini lebih sering terjadi pada ibu hamil, orang dengan penyakit refluks gastroesofageal, dan mereka yang menderita hernia hiatus.

Mengonsumsi makanan dan minuman asam, seperti tomat dan alkohol, dapat meningkatkan risiko sakit maag.

Merokok tembakau secara rutin juga dapat meningkatkan risiko.

Baca Juga: 4 Jenis Senam Hipertensi yang Baik untuk Kesehatan Jantung

3. Cedera Otot atau Tulang

Cedera otot dapat menyebabkan dada terasa terbakar, terutama saat menggunakan otot yang cedera untuk mengangkat benda berat.

Cedera pada tulang rawan atau tulang juga dapat menyebabkan nyeri dan rasa terbakar di dada.

4. Masalah Pencernaan Lainnya

Masalah gastrointestinal lainnya juga dapat menyebabkan dada terasa panas. Beberapa mungkin menyebabkan gejala yang mirip dengan mulas.

Misalnya, orang dengan batu empedu atau masalah kesehatan hati mungkin mengalami mulas yang hebat.

Jika rasa sakit tidak membaik setelah minum antasida atau obat mulas lainnya, waspada penyakit lainnya seperti batu empedu, penyakit hati, atau pankreatitis.

5. Serangan Panik

Serangan panik dapat terjadi ketika seseorang merasa diliputi kecemasan atau panik.

Jantung bisa berpacu dan menyebabkan rasa sakit atau tidak nyaman di dada. Saat kepanikan memburuk, dada pun tarasa nyeri dan panas.

Serangan panik tidak akan menyebabkan serangan jantung, tetapi keduanya bisa terasa serupa.

Ketika gejala terjadi setelah trauma, serangan panik lebih mungkin terjadi daripada serangan jantung.

Jika ragu, seseorang harus pergi ke ruang gawat darurat.

Baca Juga: 15+ Daftar Minuman dan Makanan untuk Jantung Bengkak

6. Menyusui

Menyusui dapat menyebabkan berbagai sensasi baru dan asing di dada saat payudara mengembang dan berkontraksi.

Beberapa wanita mengalami dada terasa panas, rasa sakit yang tajam, dalam, menusuk sebagai bagian dari pengeluaran ASI mereka.

Gejala lain pada infeksi yang disebut mastitis, yang dapat menyebabkan rasa terbakar di kulit dan jaringan payudara.

Beberapa orang mengalami kejang singkat di pembuluh darah puting susu mereka setelah menyusui.

Rasa sakitnya bisa tajam, membakar, dan sangat menyakitkan, tetapi biasanya hanya berlangsung beberapa menit.

7. Masalah Kesehatan Pembuluh Darah Lainnya

Masalah dengan pembuluh darah yang membawa darah ke dan dari jantung dan paru-paru dapat menyebabkan dada terasa terbakar.

Misalnya, diseksi aorta terjadi ketika aorta, yang merupakan pembuluh darah besar, robek.

Tanpa pengobatan segera, bisa berakibat fatal.

Emboli paru adalah masalah pembuluh darah lainnya. Ini terjadi ketika gumpalan darah terlepas dan mengalir ke paru-paru.

Kondisi ini dapat merusak paru-paru dan jantung, dan juga bisa berakibat fatal.

Baca Juga: Penyebab Tulang Rusuk Sakit Sebelah Kiri, Waspada Jantung!

8. Penyakit Jantung

Meskipun banyak jenis nyeri dada, tidak selalu berarti bahwa setiap orang mengalami serangan jantung.

Angina adalah istilah yang digunakan dokter untuk menyebut nyeri dada saat jantung tidak mendapatkan cukup oksigen.

Melansir National Center for Biotechnology and Information, penyebab paling umum dari angina adalah penyakit jantung koroner.

Artinya, suatu kondisi yang menghalangi aliran darah ketika plak menumpuk di pembuluh darah.

Seorang dokter mungkin memperlakukan angina sebagai tanda peringatan bahwa seseorang berisiko mengalami serangan jantung.

Sulit untuk membedakan rasa sakit angina dari serangan jantung. Bahkan dokter biasanya tidak bisa membedakan hanya berdasarkan gejalanya saja.

Untuk alasan ini, seseorang harus pergi ke ruang gawat darurat untuk setiap angina yang tidak hilang atau memburuk dari waktu ke waktu.

Seseorang yang sebelumnya menderita angina tetapi pola anginanya berubah (angina tidak stabil) juga harus mencari perawatan darurat.

Baca Juga: 12 Manfaat Sea Buckthorn Oil, Bisa Jaga Kesehatan Jantung!

Gejala Dada Terasa Panas

Sensasi dada terasa panas memang tidak bisa langsung diidentifikasi sebagai penyakit kronis yang membutuhkan bantuan medis.

Ada beberapa gejala yang menyertai gangguan dada terasa panas untuk menentukan penyebabnya.

Setelah melihat gejala-gejala yang menyertai dada terasa panas, Moms baru bisa menentukan langkah selanjutnya.

Apakah harus segera datang ke gawat darurat, membuat janji dengan dokter, atau melakukan pengobatan sederhana di rumah.

Untuk mengetahui penyebab dada terasa panas, berikut adalah gejala-gejala yang menyertai dada terasa panas.

1. Dada Terasa Panas Akibat Maag

• Bersendawa
• Terbakar di tenggorokan
• Rasa sakit yang dimulai segera setelah makan
• Rasa sakit yang semakin parah saat berbaring

2. Dada Terasa Panas Akibat Masalah Pencernaan Serius

• Urine yang sangat gelap
• Buang air besar yang sangat ringan atau jarang
• Rasa sakit yang hebat di mana saja di perut, tetapi terutama di sisi kanan atas, di bawah atau di dekat tulang rusuk

3. Dada Terasa Panas Akibat Cidera Otot atau Tulang

• Rasa sakit hanya muncul pada posisi tertentu atau saat mengangkat benda berat
• Rasa sakit berubah dengan pijatan atau tekanan pada area tersebut
• Ada pembengkakan di area dada yang nyeri

Baca Juga: Ini Kisaran Biaya Pasang Ring Jantung, Manfaat, serta Risikonya

4. Dada Terasa Panas Akibat Menyusui

• Seorang wanita yang sedang menyusui, baru saja melahirkan, atau baru saja berhenti menyusui
• Rasa sakitnya terutama di satu atau kedua sisi dada, bukan di tengah dada
• Perubahan lain pada payudara, seperti nyeri pada puting susu, peningkatan ukuran payudara, atau perubahan kulit - terjadi bersamaan dengan rasa sakit

5. Dada Terasa Panas Akibat Angina atau Masalah Jantung

• Rasa sakit, tekanan, atau rasa terbakar di dada
• Mual
• Rasa sakit yang datang dan pergi
• Merasa terengah-engah atau terengah-engah
• Rasa sakit yang menjalar ke rahang atau bahu

6. Dada Terasa Panas Akibat Masalah Pembuluh Darah

• Nyeri terbakar di dada, yang mungkin mengindikasikan diseksi aorta
• Tekanan dada atau rasa terbakar yang memburuk dengan olahraga
• Rasa sakit yang tiba-tiba disertai dengan kesulitan bernapas atau pusing

7. Dada Terasa Panas Akibat Masalah Kesehatan Paru-paru

• Rasa sakit yang menyebar ke punggung, bahu, lengan kiri, atau rahang
• Kebingungan, kesulitan bernapas, atau kehilangan kesadaran
• Rasa sakit yang hebat yang muncul tiba-tiba
• Terbakar yang semakin parah atau tidak merespons perawatan di rumah
• Pernapasan cepat atau detak jantung yang cepat
• Sensasi menghancurkan atau mengencangkan di dada

Orang yang mengalami rasa sakit terbakar yang membuat sulit bernapas harus segera menemui dokter, karena mungkin sulit untuk membedakan gejala ini dari gejala serangan jantung.

Dokter juga dapat membantu mendiagnosis dan mengobati masalah kesehatan paru-paru lainnya, seperti pneumonia.

Baca Juga: Cari Tahu Apa Saja Minuman Pembersih Paru-Paru, Cegah Gangguan Pernapasan

Cara Mengatasi Dada Terasa Panas

Cara terbaik mengatasi dada terasa panas adalah dengan segera menghubungi dokter.

Biasanya dokter akan melakukan beberapa langkah untuk mendiagnosis penyebab dada terasa terbakar yang Moms alami.

Dengan begitu, dokter pun akan memberikan rekomendasi pengobatan sesuai dengan hasil diagnosis.

Berikut adalah beberapa langkah yang biasa dokter lakukan untuk mendiagnosis penyebab dada terasa terbakar.

• Riwayat medis lengkap
• Pemeriksaan fisik untuk memeriksa detak jantung dan nadi, mencari pembengkakan, dan menilai kesehatan otot dan organ
• Pemeriksaan darah untuk memeriksa infeksi atau perubahan yang mungkin mengindikasikan masalah jantung
• Elektrokardiogram, yang mengukur aktivitas listrik di jantung
• Rontgen dada
• CT Scan

Baca Juga: 6 Penyebab Nyeri Dada Sebelah Kiri dan Cara Mengatasinya, Yuk Simak!

Cara Mengatasi Dada Terasa Panas di Rumah

Beberapa strategi manajemen rumah dapat membantu meredakan dada terasa panas dan menentukan apakah seseorang memerlukan perawatan darurat.

Namun, jika rasa sakit tidak membaik, parah, atau menunjukkan serangan jantung, mereka harus segera mencari pertolongan medis.

Ada beberapa cara sederhana untuk mengatasi dada terasa panas yang bisa dilakukan sebagai pertolongan pertama di rumah.

Berikut adalah beberapa langkah untuk meredakan dada terasa panas.

• Berbaring dan mengambil napas dalam-dalam yang lambat
• Minum antasida
• Memijat lembut area yang sakit
• Minum segelas air
• Mengubah posisi
• Mengoleskan kompres panas atau hangat ke payudara yang sakit atau nyeri

Pengobatan dada terasa panas cukup bervariasi, tergantung pada penyebabnya.

Jika penyebab dada terasa terbakar adalah masalah pencernaan, Moms bisa mengubah pola makan.

Sedangkan kondisi jantung atau paru-paru yang lebih serius sering menuntut perubahan gaya hidup yang komprehensif.

Baca Juga: 10 Jenis Makanan yang Dilarang untuk Jantung, Catat Moms!

Obat Alami Dada Terasa Panas

Berikut beberapa obat alami yang dapat digunakan untuk meredakan rasa panas di dada:

• Mengunyah Permen Karet: Mengunyah permen karet dapat membantu mengalihkan perhatian dari rasa panas dan juga membantu mengencerkan asam lambung.
• Minum Air: Minum segelas air dapat membantu mengencerkan asam lambung dan meredakan rasa panas di dada.
• Minum Kalsium Cair: Kalsium cair dapat membantu mengurangi rasa panas dan nyeri di dada.
• Minum Teh Herbal: Teh herbal seperti jahe dan peppermint dapat membantu meredakan peradangan dan iritasi di saluran pernapasan.
• Makan Pisang: Pisang dapat membantu mengurangi rasa panas dan nyeri di dada.
• Minum Air Jahe: Jahe memiliki sifat antiinflamasi dan antiseptik yang dapat membantu meredakan peradangan pada saluran pernapasan

Seseorang yang mengalami serangan jantung mungkin memerlukan pengencer darah atau operasi, seperti operasi bypass.

Seseorang tidak boleh mencoba mengobati nyeri dada kronis di rumah, terutama jika mereka tidak mengetahui penyebab yang mendasarinya.

Bahkan sakit maag kronis dapat menyebabkan masalah kesehatan jangka panjang.

Hanya dokter yang dapat mendiagnosis penyebabnya dan merekomendasikan perawatan yang tepat, ya!