Electra Complex: Penyebab, Gejala, dan Cara Mengatasinya

Electra Complex adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan ketertarikan emosional atau seksual seorang anak perempuan terhadap ayahnya, yang disertai dengan perasaan bermusuhan terhadap ibunya.

Konsep ini pertama kali dikembangkan oleh Carl Jung pada tahun 1913 sebagai versi perempuan dari Oedipus Complex yang dipopulerkan oleh Sigmund Freud.

Dalam teori psikoseksual Freud, Oedipus Complex diambil dari kisah mitologi Yunani tentang Oedipus, yang secara tidak sengaja membunuh ayahnya dan menikahi ibunya tanpa mengetahui identitas mereka.

Electra Complex sendiri merujuk pada anak perempuan berusia 3 hingga 6 tahun yang secara tidak sadar terikat pada ayahnya.

Teori ini memberikan wawasan mendalam tentang hubungan keluarga dan perkembangan emosional seorang anak.

Penasaran bagaimana konsep ini memengaruhi kehidupan dan relevansinya hingga saat ini? Simak pembahasannya lebih lanjut dalam artikel ini!

Baca Juga: Perkembangan Psikologi Anak dari Bayi hingga Usia Sekolah

Penyebab Electra Complex

Sama seperti Oedipus Complex yang dinamai menurut mitos Yunani, begitu pula Electra Complex. Menurut mitologi Yunani, Electra adalah putri Agamemnon dan Clytemnestra. 

Ketika Clytemnestra dan kekasihnya, Aegisthus, membunuh Agamemnon, Electra membujuk kakaknya Orestes untuk membantunya membunuh ibu dan kekasih ibunya.

Menurut Sigmund Freud yang mengusulkan konsep Oedipus Complex dikutip dari Very Well Mind, semua orang melalui berbagai tahap perkembangan psikoseksual sebagai anak-anak.

Tahap yang paling penting adalah "tahap falik" antara usia 3 dan 6 tahun. Di mana anak laki-laki dan perempuan terpaku pada penis.

Freud berpendapat bahwa gadis-gadis terpaku pada kurangnya penis mereka dan, jika tidak ada, klitoris mereka.

Dalam perkembangan psikoseksual seorang gadis, Freud menyebutkan, awalnya anak gadis dekat dengan ibunya sampai dia menyadari bahwa dia tidak memiliki penis.

Hal itu menyebabkan dia membenci ibunya karena "mengebiri" dia, situasi yang disebut Freud sebagai "penis envy”.

Karena itu, dia mengembangkan keterikatan dengan ayahnya. Kemudian, gadis itu mengidentifikasi lebih kuat ibunya dan meniru perilakunya karena takut kehilangan cinta ibunya. Freud menyebut ini sebagai "sikap Oedipus feminin”.

Freud percaya ini adalah tahap penting dalam perkembangan seorang gadis muda, karena itu menuntunnya untuk menerima peran gender dan memahami seksualitasnya sendiri.

Freud mengusulkan bahwa sikap feminin Oedipus lebih intens secara emosional daripada Oedipus Complex, sehingga ditekan lebih keras oleh gadis muda itu.

Dia percaya, hal itu menyebabkan wanita menjadi kurang percaya diri dan lebih patuh.

Carl Jung memperluas teori ini dengan melabelinya sebagai “Electra complex”.

Namun, label ini ditolak oleh Freud, yang mengatakan bahwa itu adalah upaya untuk menganalogikan kompleks Oedipus antara kedua jenis kelamin.

Karena Freud percaya ada perbedaan penting antara kompleks Oedipus dan sikap feminin Oedipus, dia tidak percaya mereka harus digabungkan.

Baca Juga: 9 Dampak Buruk Membentak Anak, Bisa Merusak Otak dan Bikin Trauma!

Tahapan Electra Complex

Menurut teori Sigmund Freud, perkembangan psikologis anak-anak berlangsung melalui berbagai tahap yang disebut tahap perkembangan psikoseksual.

Dalam tahap ini, energi libidinal anak terfokus pada bagian tubuh tertentu.

Jika ada masalah selama salah satu tahap, anak dapat mengalami fiksasi, yaitu ketergantungan emosional atau psikologis pada tahap tersebut.

Fiksasi ini sering menyebabkan kecemasan dan dapat berdampak pada perilaku yang tidak sehat di masa dewasa.

Dalam tahap ini, anak perempuan awalnya dekat dengan ibunya, tetapi kemudian mengembangkan perasaan cemburu terhadap ayahnya.

Konflik ini sering terjadi pada usia 3 hingga 6 tahun, selama tahap perkembangan phallic.

Berikut adalah tahapan yang terjadi selama electra complex seperti dilansir dari Healthline:

1. Anak perempuan awalnya dekat dengan ibunya.
2. Dia menyadari perbedaan biologis bahwa dia tidak memiliki penis, yang menimbulkan "kecemburuan penis."
3. Dia secara tidak sadar menyalahkan ibunya atas "kehilangan" ini dan mulai memusuhi ibunya.
4. Dia mengembangkan perasaan emosional dan seksual bawah sadar terhadap ayahnya.
5. Anak perempuan mulai menjauhkan diri dari ibunya dan memusatkan perhatian pada ayahnya.
6. Akhirnya, dia menyadari bahwa dia tidak ingin kehilangan cinta ibunya dan mulai meniru peran ibunya.
7. Selama masa pubertas, anak perempuan mulai mengarahkan ketertarikannya pada pria yang tidak berhubungan dengannya secara biologis.

Teori ini juga menyebutkan bahwa beberapa individu tidak keluar dari tahap ini atau mengalami "regresi," yang menyebabkan keterikatan emosional yang tidak sehat terhadap orang tua hingga dewasa.

Gejala Electra Complex

Berikut adalah beberapa tanda dan gejala yang dapat menunjukkan adanya Electra Complex:

• Kecenderungan untuk Dekat dengan Ayah
  Anak perempuan lebih sering mencari perhatian dari ayahnya dibandingkan ibunya.
• Perasaan Cemburu terhadap Ibu
  Anak mungkin menunjukkan sikap memusuhi atau menjauh dari ibunya.
• Perhatian yang Berlebihan pada Ayah
  Anak perempuan memberikan perhatian khusus kepada ayah, seperti ingin menghabiskan waktu bersama atau berusaha menjadi favorit ayah.
• Meniru Peran Ibu
  Anak mulai meniru perilaku ibunya untuk mendapatkan perhatian ayah.
• Kecenderungan Menghindari Ibu
  Anak dapat terlihat sering menghindari interaksi dengan ibunya.

Dampak Electra Complex pada Kehidupan Dewasa

Berikut adalah beberapa dampak Electra Complex pada kehidupan dewasa dilansir dari Psych Central:

1. Ketergantungan Emosional

Anak perempuan yang tidak menyelesaikan fase Electra Complex dengan baik cenderung memiliki ketergantungan emosional yang tinggi terhadap figur laki-laki dalam kehidupannya.

Hal ini dapat menyebabkan sulitnya membangun kemandirian emosional di usia dewasa.

2. Kesulitan Membangun Hubungan Romantis

Electra Complex yang tidak terselesaikan dapat memengaruhi hubungan romantis.

Seseorang mungkin mencari pasangan yang memiliki sifat menyerupai ayahnya atau sulit menerima pasangan yang berbeda dengan sosok ayah yang diidealkan.

3. Konflik dengan Sosok Perempuan Lain

Perasaan kompetitif terhadap ibu yang muncul selama fase Electra Complex dapat terbawa hingga dewasa.

Hal ini dapat menyebabkan sulitnya menjalin hubungan yang sehat dengan perempuan lain, baik dalam keluarga, pertemanan, maupun lingkungan kerja.

4. Gangguan Hubungan Keluarga

Individu yang belum menyelesaikan konflik dalam fase ini mungkin memiliki hubungan yang tegang atau tidak harmonis dengan ibu atau saudara perempuan.

Rasa cemburu atau persaingan yang tidak disadari bisa tetap ada hingga dewasa.

5. Ketidakseimbangan dalam Pola Asuh

Jika seorang perempuan dengan Electra Complex menjadi ibu, ada kemungkinan ia menunjukkan preferensi yang lebih besar kepada anak laki-laki.

Pola asuh yang tidak seimbang ini dapat memengaruhi dinamika keluarga secara keseluruhan.

6. Rendahnya Kepercayaan Diri

Konflik emosional yang tidak terselesaikan selama masa kanak-kanak dapat menyebabkan rasa tidak aman atau rendahnya kepercayaan diri, terutama dalam menghadapi hubungan interpersonal di masa dewasa.

7. Kesulitan Mengelola Emosi

Individu yang terjebak dalam konflik Electra Complex mungkin memiliki kesulitan dalam mengelola emosi, seperti rasa cemburu, marah, atau kebutuhan akan perhatian yang berlebihan dalam hubungan.

Mengatasi Electra Complex

Pada setiap tahap dalam teori perkembangan psikoseksual Freud, anak menghadapi konflik perkembangan yang harus diselesaikan agar dapat membentuk kepribadian dewasa yang sehat. 

Untuk berkembang menjadi orang dewasa yang sukses dengan identitas yang sehat, anak harus mengidentifikasi dengan orang tua sesama jenis untuk menyelesaikan konflik tahap phallic.

Identitas, adalah sumber energi utama yang berusaha untuk segera memuaskan semua dorongan bawah sadar.

Ego adalah bagian dari kepribadian yang muncul untuk menengahi antara dorongan identitas dan tuntutan realitas.

Untuk menyelesaikan konflik, mekanisme pertahanan yang dikenal sebagai identifikasi dimulai. Pada titik inilah super-ego terbentuk.

Superego menjadi semacam otoritas moral batin, internalisasi figur ayah yang berusaha menekan dorongan identitas dan membuat ego bertindak berdasarkan standar idealis ini.

Dalam The Ego and the Id, Freud menjelaskan superego anak mempertahankan karakter ayah anak dan perasaan kuat dari kompleks Oedipus kemudian ditekan.

Pengaruh luar termasuk norma sosial, ajaran agama, dan pengaruh budaya lainnya membantu berkontribusi pada represi Electra Complex.

Dari sinilah hati nurani anak muncul, atau perasaan keseluruhannya tentang benar dan salah.

Namun, dalam beberapa kasus, Freud juga menyarankan bahwa perasaan yang ditekan ini juga dapat menghasilkan rasa bersalah yang tidak disadari.

Meskipun rasa bersalah ini mungkin tidak dirasakan secara terang-terangan, hal itu masih dapat mempengaruhi tindakan sadar individu tersebut.

Electra Complex tidak diterima secara luas dalam psikologi saat ini.

Seperti banyak teori Freud, kompleks sikap feminin Oedipus dan gagasan "iri pada penis" juga banyak dikritik.

Sangat sedikit data yang benar-benar mendukung gagasan bahwa Electra Complex itu nyata.

Ini bukan diagnosis resmi dalam edisi baru Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5).

Seperti yang ditunjukkan oleh makalah tahun 2015, ide-ide Freud tentang perkembangan psikoseksual telah dikritik sudah usang karena bergantung pada peran gender yang berusia seabad.

Konsep "penis envy", khususnya, telah dikritik sebagai seksis.

Oedipus Complex dan Electra Complex juga menyiratkan bahwa seorang anak membutuhkan dua orang tua, seorang ibu dan seorang ayah untuk berkembang dengan baik, yang telah dikritik sebagai heteronormatif.

Konon, mungkin saja gadis-gadis muda mengalami ketertarikan seksual terhadap ayah mereka. Itu tidak seuniversal yang diyakini Freud dan Jung, menurut banyak orang di lapangan.

Baca Juga: 10 Dampak Psikologis Anak Broken Home, Tak Hanya Kesepian!

Electra Complex bukan lagi teori yang diterima secara luas.

Kebanyakan psikolog tidak percaya itu nyata. Ini lebih merupakan teori yang menjadi bahan lelucon.

Jika Moms mengkhawatirkan perkembangan mental atau seksual si buah hati, hubungi profesional kesehatan, seperti dokter atau psikolog anak.

Mereka dapat membantu membimbing Moms untuk menyelesaikan masalah yang sedang dihadapi.