Gejala Anemia Saat Haid, Apa Moms Pernah Mengalaminya?

Haid sebenarnya adalah hal yang wajar dialami setiap wanita.

Meski haid tidak menyebabkan gangguan kesehatan, pada kondisi tertentu, sangat mungkin Moms mengalami anemia saat haid, yaitu keadaan kurangnya sel darah merah sehingga menyebabkan kadar hemoglobin atau Hb jadi rendah.

Beberapa Moms mungkin mengalami haid lebih dari satu kali setiap bulan akibat siklus haid yang sangat pendek.

Atau ada juga Moms yang mengalami haid dalam jangka waktu panjang, hingga 2 minggu.

Atau darah yang keluar sangat banyak sehingga menyebabkan Moms harus sering-sering mengganti pembalut.

Nah, kondisi-kondisi inilah yang memicu munculnya anemia.

Anemia menyebabkan pasokan oksigen di dalam tubuh berkurang, yang pada akhirnya berpengaruh pada banyak fungsi-fungsi penting organ tubuh.

Apa saja gejala anemia saat haid? Catat, ya, Moms, jika mengalami beberapa dari gejala di bawah ini saat haid, maka dipastikan Moms mengalami anemia.

1. Pusing

Foto: pixabay.com

Berbeda dengan sakit kepala, pusing adalah sensasi yang membuat seseorang merasa tidak seimbang, seperti ruangan berputar.

Pusing akan sangat terasa ketika Moms bangun dari duduk dengan cepat, membuat Moms kehilangan keseimbangan.

Jika Moms sering merasa pusing, berkunang-kunang, dan limbung saat haid, patut dicurigai Moms mengalami anemia saat haid. Segera cek ke dokter, ya.

Baca Juga: Yuk, Cari Tahu Makanan Penurun Darah Tinggi!

2. Mudah Lelah

Foto: huffingtonpost.com

Saat haid, Moms mungkin cenderung lebih lemas dan malas untuk beraktivitas.

Hati-hati, mungkin itu gejala anemia. Energi yang dimiliki oleh seseorang sangatlah tergantung pada oksidasi sel darah merah.

Nah, ketika sel darah merah berkurang, proses oksidasi pun terhambat, menyebabkan energi sulit dibentuk di dalam tubuh.

3. Telapak Tangan Dingin

Foto: medicalnewstoday.com

Anemia menyebabkan suplai oksigen ke tubuh menurun, dan ini dapat menyebabkan telapak tangan atau kaki menjadi dingin.

Demikian menurut Nesochi Okeke-Igbokwe, MD, MS, spesialis penyakit dalam di NYU Langone Medical Center di New York City, AS.

Baca Juga: Harus Tahu! Ini Arti Perbedaan Tekstur dan Warna Darah Menstruasi

4. Pucat

Foto: the.ismaili

Akibat tubuh kekurangan sel darah merah yang sehat untuk mengangkut oksigen ke seluruh tubuh, kulit Moms akan tampak pucat alias kehilangan ronanya.

Moms memang bisa mengatasinya dengan memakai makeup, sekedar mengoleskan lipstik atau memulas blush on.

Tapi, penyebab utamanya, yaitu anemia, tetap harus diatasi.

5. Cepat Mengantuk

Foto: self.com

Adakah di antara Moms yang bawaannya selalu mengantuk saat sedang haid? Itu bisa jadi salah satu tanda Moms terkena anemia.

Saat haid, tubuh mengeluarkan banyak sel darah merah yang berperan penting mengantarkan oksigen dan nutrisi ke seluruh sel tubuh.

Berkurangnya sel darah merah berarti berkurangnya suplai oksigen dan nutrisi ke seluruh jarigan tubuh. Inilah yang menyebabkan tubuh melemah, dan kerja otak cenderung melambat sehingga terasa ngantuk.

Baca Juga: Benarkah Golongan Darah Ibu Dapat Memengaruhi Kehamilan?

6. Sulit Berkonsentrasi

Foto: strunkmedia.com

Akibat kekurangan zat besi, salah satu gejala yang Moms rasakan adalah sulit berkonsentrasi. Ini akibat sel-sel di otak tidak mendapatkan cukup oksigen yang diperlukannya.

Nah, itulah gejala-gejala anemia saat haid. Apakah Moms pernah mengalaminya?

(VAN)