Tak Disangka, Ini 5 Keuntungan Jika Anak Sering Bermain di Luar Rumah

Banyak orang tua yang merasa risih saat anaknya bermain di luar rumah. Mereka memilih untuk memberi gadget, agar Si Kecil mau diam di rumah. Padahal di balik hal yang terlihat mengesalkan, ada manfaat dari anak bermain di luar rumah, Moms.

Sebab saat Moms lebih memilih memberi anak gadget agar betah di rumah, itu bisa membuat anak kurang aktif dalam bergerak. Padahal, sudah menjadi rahasia umum kalau tugas anak adalah bermain, kan, Moms?

Dilansir dari Todays Parent, banyak orang tua yang terlalu khawatir saat anak main di luar rumah. Dari penelitian, angka anak yang benar-benar diizinkan bermain di luar rumah menurun 14 persen.

Padahal, dibanding gadget, ini 5 keuntungan jika anak sering bermain di luar rumah:

1. Meningkatkan prestasi akademik

Saat ini banyak orang tua yang terobsesi anaknya bisa membaca, menulis dan mengenal angka sebelum mereka masuk sekolah. Bila Si Kecil hanya diam di rumah, dibacakan dan diberikan kartu-kartu bertuliskan angka dan huruf, tentu anak akan kesulitan.

Bermain di luar rumah bisa meningkatkan rasa dan pengetahuannya tentang seni, teknologi dan sains.

National Wildlife Federation melaporkan, 78 persen guru percaya bahawa anak yang menghabiskan waktu dengan bermain di luar memiliki tingkat konsentrasi yang lebih tinggi dibanding yang tidak.

2. Meningkatkan kualitas tidur

Kurang tidur membuat anak cenderung mengalami depresi dan obesitas. Bermain di luar rumah membantu anak untuk meningkatkan kualitas tidur mereka.

Sebuah studi menjelaskan bahwa anak yang lebih sering bermain di luar rumah, jarang bangun pada malam hari. paparan sinar matahari dan aktivitas fisik membantu anak tidur lebih cepat.

Baca Juga: Anak Punya Teman Imajinasi, Sejauh Mana Batas Wajarnya?

3. Lebih bahagia

Sadar atau tidak, anak yang sering bermain di luar lebih bisa mengekspresikan dirinya dan bahagia. Peneliti dari University of British Columbia menjelaskan bahwa anak yang jarang bermain di luar dan orang tua yang overprotective membuat anak mengalami depresi.

Di Kanada, konsumsi obat antidepresan untuk anak meningkat 6 persen antara 2012 dan 2016. Ini menunjukkan bahwa ada efek stres yang cukup tinggi saat anak tidak bermain di luar rumah.

4. Mengurangi risiko ADHD

Atenttuin Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) adalah kondisi yang sering dialami anaka-anak. Studi menemukan bahwa 5 persen anak di usia sekolah mengalami itu. Kenapa? Ini karena mereka hanya duduk di kelas, melihat papan tulis, dan belajar.

Baca Juga: 5 Alasan Anak Harus Banyak Bermain di PAUD

5. Menghindari bullying

Bullying dan sekolah adalah dua hal yang tidak bisa dilepaskan. Bermain di luar rumah atau di sekolah membantu anak untuk meningkatkan kehidupan sosialnya. Saat bergaul dan bermain, ia akan mengenal pribadi teman-temannya dan melatih untuk memposisikan diri.

Sudah tahu, kan, Moms sederet manfaat anak yang sering bermain di luar rumah? Jadi, jangan terlalu banyak melarangnya bereksplorasi, ya..

(ICA)