16 Tanda Kehamilan 1 Minggu Setelah Berhubungan Seks

Apakah tanda kehamilan 1 minggu setelah berhubungan bisa terlihat jelas?

Proses kehamilan terlihat agak mistis, apalagi bagi orang awam. Karena tidak ada yang tahu, kapan kehamilan terjadi.

Moms mungkin juga mencari tahu tanda kehamilan 1 minggu setelah berhubungan.

Bahkan, sering berhubungan seks tidak menjamin proses kehamilan akan terjadi.

Melansir Healthline, sel telur dan sperma dapat bertemu dalam beberapa menit hingga 12 jam setelah ejakulasi.

Namun, hal ini pun tak lantas membuat Moms mendapat hasil positif saat memeriksa kehamilan.

Lalu, kapan Moms bisa mengetahui tanda kehamilan 1 minggu setelah behubungan? Yuk, cari tahu!

Baca Juga: 13 Ciri-Ciri Janin Sehat pada Trimester Pertama, Perhatikan!

Tanda Kehamilan 1 Minggu Setelah Berhubungan

Moms mungkin bertanya, bagaimana tanda kehamilan 1 minggu setelah berhubungan?

Gejala atau tanda kehamilan setiap orang berbeda-beda dan unik.

Jurnal National Institutes of Health menjelaskan ada berbagai tanda kehamilan dini, berikut penjelasannya.

1. Kram dan Pendarahan Implantasi

Wanita mungkin mengalami kram di awal kehamilan. Ini karena implantasi, yaitu saat sel telur yang telah dibuahi menempel pada dinding rahim.

Sebagai tanda kehamilan 1 minggu setelah berhubungan, kram implantasi dapat terjadi beberapa hari setelah ovulasi.

Banyak wanita mengatakan bahwa mereka merasakan kram pada periode 5 hari setelah ovulasi.

Kram ini bisa terjadi di punggung bawah, perut, atau panggul.

Sekitar 25% wanita mungkin melihat sedikit pendarahan sekitar waktu implantasi.

Ini disebut pendarahan implantasi, dan warnanya cenderung lebih terang dan mengalir daripada pendarahan menstruasi.

2. Suhu Tubuh Meningkat

Banyak wanita mencatat suhu tubuh dasar saat mencoba hamil karena perubahannya sepanjang siklus menstruasi.

Suhu akan meningkat setelah ovulasi dan mungkin lebih tinggi dari biasanya, sampai menstruasi dimulai.

Suhu tubuh basal yang tetap sangat tinggi melebihi jangka waktu, biasanya dapat mengindikasikan kehamilan.

Namun, tanda kehamilan 1 minggu setelah berhubungan ini tidak hanya terjadi pada kehamilan dan dapat disebabkan oleh faktor hormonal atau gaya hidup lainnya.

3. Nyeri di Payudara

Perubahan hormon dapat menyebabkan payudara membengkak, terasa lunak, hingga kesemutan atau gatal.

Wanita mungkin memperhatikan gejala ini sedini 1-2 minggu setelah pembuahan.

4. Kelelahan

Perubahan hormon, terutama peningkatan tajam progesteron selama tahap awal kehamilan, dapat membuat wanita mengantuk sepanjang hari.

Kelelahan bisa terjadi tanda kehamilan 1 minggu setelah berhubungan.

Baca Juga: 17 Tanda Awal Kehamilan Muda, Salah Satunya Sakit Punggung

6. Sakit Kepala

Kadar hormon yang meningkat juga dapat memicu sakit kepala di awal kehamilan, meskipun tahap kemunculannya dapat bervariasi.

7. Mengidam Makanan

Keinginan akan makanan tertentu atau biasa disebut ngidam dianggap sebagai salah satu tanda seseorang tengah hamil.

Biasanya, Moms menginkan makanan seperti buah-buahan yang bersifat asam.

8. Tidak Memiliki Nafsu Makan

Selain menginginkan makanan tertentu, tanda kehamilan yang dapat dirasakan Moms adalah nafsu makan berkurang atau tidak mau makan sama sekali.

Moms mungkin tidak menyukai bau makanan tersebut dan akhirnya merasa mual.

9. Sering Buang Air Kecil

Kebutuhan buang air kecil lebih sering merupakan tanda kehamilan 1 minggu setelah berhubungan pada sebagian wanita.

Ini mungkin karena peningkatan kadar hormon kehamilan dalam tubuh, yang meningkatkan aliran darah di ginjal dan daerah panggul.

10. Perubahan Suasana Hati atau Mood Swing

Perubahan suasana hati yang signifikan juga bisa menjadi tanda awal kehamilan.

Sekali lagi, ini bisa disebabkan oleh perubahan signifikan pada kadar hormon.

Perubahan suasana hati dapat dimulai beberapa minggu setelah pembuahan.

11. Morning Sickness atau Mual di Pagi Hari

Gejala awal yang pasti dirasakan oleh Moms saat hamil adalah mengalami mual dan muntah.

Hal ini akan terus terjadi selama masa pembuahan. Proses ini akan berlangsung paling cepat 2 minggu setelah pembuahan.

12. Pusing Setelah Berbaring

Beberapa wanita juga melaporkan merasa pusing dan merasa bergoyang di awal kehamilan, terutama saat mereka bangun dari berbaring.

Gejala ini mungkin disebabkan oleh perubahan pembuluh darah yang membawa oksigen ke otak.

13. Nyeri Punggung Bawah

Tanda kehamilan 1 minggu setelah berhubungan yang terakhir adalah timbul nyeri di punggung bawah.

Nyeri punggung bawah bisa terjadi karena perubahan hormon dalam tubuh dan peningkatan berat badan.

Namun, tidak semua perempuan akan mengalami gejala ini, ya Moms.

14. Kembung

Kembung sebagai tanda kehamilan awal terjadi akibat perubahan hormon, khususnya peningkatan progesteron, yang melambatkan sistem pencernaan.

Efek ini bisa membuat Moms merasa kembung atau memiliki sensasi penuh di perut, mirip dengan gejala yang sering dialami menjelang menstruasi.

Meskipun kembung bisa muncul sebagai tanda kehamilan 1 minggu setelah berhubungan seks, gejala ini juga umum terjadi karena berbagai alasan lain.

Jadi, penting untuk mencari tanda-tanda kehamilan lain atau melakukan tes kehamilan untuk konfirmasi.

15. Sembelit

Sembelit juga bisa jadi tanda kehamilan 1 minggu setelah berhubungan seks karena peningkatan hormon progesteron yang beredar dalam tubuh.

Progesteron merelaksasi otot, termasuk otot pencernaan, yang memperlambat gerakan usus dan mempersulit buang air besar.

Kondisi ini bisa membuat Moms merasa tidak nyaman, tapi sembelit juga bisa disebabkan oleh berbagai faktor non-kehamilan, ya.

16. Peningkatan Produksi Air Liur

Beberapa wanita mungkin tidak menyadari bahwa peningkatan produksi air liur bisa menjadi salah satu tanda kehamilan 1 minggu setelah berhubungan.

Fenomena ini, dikenal juga sebagai ptialisme, bisa disebabkan oleh perubahan hormon yang terjadi selama kehamilan awal.

Meskipun mungkin terasa tidak nyaman, peningkatan produksi air liur ini biasanya bersifat sementara dan akan mereda seiring berjalannya kehamilan, Moms.

Baca Juga: Morning Sickness: Gejala, Penyebab, dan Cara Mengatasinya

Kapan Proses Pembuahan Terjadi?

Fertilisasi terjadi ketika sel telur dan sperma bertemu di tuba falopi.

Agar hal ini terjadi, seorang wanita harus berada di masa suburnya. Proses ini menandakan bahwa proses pembuahan telah mencapai ovulasi.

Jurnal Communicative Integrative Biology menjelaskan bahwa ada 280 juta sel sperma yang dikeluarkan saat proses ejakulasi.

Namun, Moms perlu ingat bahwa hanya sebagian kecil yang dapat ditangkap oleh sel telur.

Pembuahan terjadi lima hari setelah ovulasi saat sperma sehat mencapai ovum.

Kemungkinan ini akan semakin besar jika Moms melakukan hubungan seks dengan pasangan tanpa menggunakan kondom atau pengaman.

Dengan kata lain, pembuahan atau tanda kehamilan 1 minggu setelah berhubungan dapat langsung terjadi setelah berhubungan seks.

Para ahli menyebut sperma bisa mencapai sel telur dalam 30 menit setelah ejakulasi.

Baca Juga: 15 Cara Mengetahui Jenis Kelamin Bayi Tanpa USG, Unik!

Bisakah Tanda Kehamilan Diketahui Setelah Berhubungan Seks?

Melansir Parenthood, kehamilan tidak dapat langsung diketahui usai berhubungan seks.

Karena perlu waktu 6 hari setelah berhubungan seks agar sperma dan telur dapat menyatu dan membentuk sel telur yang telah dibuahi.

Setelah itu, dibutuhkan waktu 3 hingga 4 hari agar sel telur yang telah dibuahi benar-benar tertanam di dalam lapisan rahim.

Kehamilan dimulai selama implantasi, saat hormon yang dibutuhkan untuk mendukung kehamilan dilepaskan.

Melansir Medical News Today, Moms yang sedang program hamil biasanya akan lebih peka terhadap perubahan tubuh karena tanda kehamilan 1 minggu setelah berhubungan.

Meskipun tanda-tanda mungkin muncul sedini ini, mereka tidak mungkin muncul secepat ini pada sebagian besar orang.

Banyak dari gejala awal, seperti nyeri payudara atau kelelahan, yang dikaitkan dengan perubahan hormonal selama ovulasi atau menstruasi.

Implantasi mungkin akan segera terjadi 5 hari setelah ovulasi.

Hasilnya, Moms dapat merasakan tanda kehamilan 1 minggu setelah berhubungan.

Namun, di periode ini Moms tidak disarankan untuk memeriksa kandungan dengan alat tes kehamilan. Karena hasilnya masih belum akurat.

Baca Juga: Penyebab Flek Saat Hamil dan Cara Mengatasinya!

Hal yang Terjadi Setelah 1 Minggu Berhubungan

Pada periode 5 hari setelah ovulasi, pembuahan akan mulai diproses.

Jika sperma telah mencapai dan membuahi sel telur, sel-sel di dalam zigot yang baru terbentuk mulai berkembang biak untuk membuat gumpalan sel yang disebut blastokista.

Sel-sel ini terus berkembang biak saat blastokista mengalir ke saluran tuba dan masuk ke dalam rahim.

Saat blastokista mencapai dinding rahim, blastokista akan menempel untuk mendapatkan akses ke nutrisi melalui darah.

Pada fase 5 hari setelah ovulasi, blastokista dapat berjalan ke dinding rahim atau sudah terhubung dengannya.

Jika terpasang, blastokista telah memulai perjalanannya menjadi janin, dan kehamilan sedang berlangsung.

Moms mungkin bisa mengetahui tanda kehamilan 1 minggu setelah berhubungan.

Baca Juga: 20 Tanda Hamil Sebelum Telat Haid, Moms Perlu Tahu!

Tips Perawatan saat Kehamilan 1 Minggu

Beberapa wanita tidak dapat menjelaskan gejala atau perubahan tertentu dalam tubuh sebagai tanda kehamilan 1 minggu setelah berhubungan.

Tetapi secara naluriah, Moms bisa merasa ada sesuatu yang berbeda.

Saat itu terjadi, Moms mungkin akan merasakan perubahan di dalam tubuh yang sangat signifikan.

Bahkan, Moms akan merasa bahwa kebiasaan tersebut merubah pribadi Moms.

Tidak usah takut Moms, karena hal ini normal yang disebabkan oleh perubahan hormon atau kelelahan.

Ada beberapa tips yang bisa dilakukan di masa kehamilan 1 minggu ini, mengutip What to Expect:

1. Penuhi Asupan Asam Folat

Tidak diragukan lagi bahwa tubuh bekerja lebih keras saat Moms sedang hamil, dan tentunya membutuhkan banyak nutrisi untuk janin, terutama asam folat.

Persiapkan tubuh untuk janin dengan mengonsumsi 400 mikrogram asam folat setiap hari.

Banyak penelitian telah menunjukkan bahwa asam folat, terutama jika dimulai pada bulan-bulan sebelum kehamilan, memiliki manfaat kesehatan yang penting bagi wanita hamil dan bayinya.

Termasuk manfaat mengurangi risiko cacat jantung bawaan, diabetes gestasional, dan persalinan prematur.

2. Tanyakan Kepada Dokter tentang Obat-obatan

Setelah mengetahui seperti apa tanda kehamilan 1 minggu setelah berhubungan, penting untuk memastikan keamanan obat yang sedang dikonsumsi.

Terutama khusus untuk Moms yang sedang dalam masa pengobatan.

Moms, segera konsultasikan dengan dokter tentang obat yang aman atau berisiko bagi janin.

Baca Juga: Bolehkah Ibu Hamil Puasa di Trimester 1-3? Ini Penjelasannya

3. Lakukan Kunjungan Prakonsepsi

Apakah Moms sudah menjadwalkan kunjungan prakonsepsi?

Sebaiknya mulai dilakukan, karena Moms akan belajar tentang bahaya genetik, lingkungan dan gaya hidup yang dapat membahayakan kesuburan dan bayi.

Untuk mempersiapkan pemeriksaan prakonsepsi, kumpulkan informasi tentang jenis kontrasepsi yang digunakan.

Termasuk siklus menstruasi, daftar obat yang saat ini dikonsumsi, serta kondisi kronis yang dimiliki, dan riwayat kesehatan keluarga.

4. Cobalah untuk Rileks

Meskipun kehamilan menjadi sesuatu yang membahagiakan, tetapi mungkin Moms bisa merasa cemas atau khawatir karena perasaan waspada.

Karenanya, setelah mengetahui tanda kehamilan 1 minggu setelah berhubungan, penting untuk tetap rileks.

Baik itu dengan yoga, meditasi, membaca, atau kegiatan apapun dapat dilakukan untuk bersantai, cobalah lakukan.

5. Perhatikan Tanda-tanda Ovulasi

Selain mengetahui tanda kehamilan 1 minggu setelah berhubungan, Moms juga perlu lebih peka dengan memperhatikan tanda-tanda ovulasi.

Pada puncak kesuburan, lendir serviks meningkat dan menjadi lebih encer, lengket, dan licin.

Bergantung pada berapa lama siklus menstruasi, puncak kesuburan Moms dapat terjadi antara 7-21 hari dari hari pertama menstruasi terakhir.

6. Pastikan Tubuh Terhidrasi dengan Baik

Saat hamil, tubuh kita membutuhkan lebih banyak air dari biasanya untuk membantu peningkatan aliran darah pada ibu hamil.

Tak hanya itu, banyak minum air putih juga akan membuat tubuh ibu hamil lebih segar dan sehat.

Sering kali banyak minum air putih juga mampu mengurangi rasa mual pada ibu hamil.

Jadi, jangan lupa minum yang banyak ya, Moms.

Baca Juga: 10 Kandungan Skincare yang Tidak Boleh untuk Ibu Hamil

Itu dia Moms, tanda kehamilan 1 minggu setelah berhubungan serta apa yang dapat dilakukan jika Moms mengetahui telah hamil di minggu pertama.

Ketika Moms berpikir sedang hamil, sebaiknya Moms mencatat tanda kehamilan 1 minggu setelah berhubungan.

Kemudian, Moms dapat mendiskusikannya dengan dokter agar lebih jelas, ya!