Apa Ibu Hamil Boleh Minum Air Kelapa Muda?

Tanya:

Saya suka sekali minum air kelapa muda. Selain segar juga bisa tambah tenaga.

Saat ini saya sedang hamil 3 bulan, saya banyak mendapatkan informasi yang bervariasi seputar ibu hamil muda konsumsi air kelapa muda.

Katanya tidak baik buat janin kecuali sudah hamil di atas 7 bulan. Apakah itu benar? Mohon infonya.

Jawab:

Sampai saat ini tidak ada pantangan air kelapa terhadap ibu hamil dalam bidang kedokteran.

Ditimbang dari segi nutrisi justru air kelapa memiliki banyak manfaat untuk ibu hamil.

Namun sebaiknya apabila mengkonsumsi air kelapa muda jangan yang terlalu banyak mengandung getah karena dikhawatirkan akan meningkatkan rasa mual bagi ibu yang sedang hamil muda. Makanlah makanan dengan gizi seinbang dan beranekaragam.

Dijawab oleh dr. Shabrina Izzati

Sumber: meetdoctor.com