Astaxanthin, Suplemen Herbal Antioksidan untuk Mencegah Kanker

Sedang mencari suplemen kesehatan yang baik untuk tubuh dan kecantikan? Astaxanthin sepertinya cocok untuk Moms dan Dads konsumsi.

Diperkaya dari ekstrak herbal, dipercaya memiliki beragam khasiat untuk kesehatan.

Yuk, ketahui lebih lanjut sebelum mengonsumsi suplemen atau obat-obatan ini, Moms!

Manfaat Astaxanthin untuk Kesehatan

Foto: aesgp.eu

Astaxanthin salah satu suplemen kesehatan yang telah terjual bebas dan cukup populer di seluruh dunia, lho!

Mengutip dalam Medicover Hospital, ini adalah suplemen atau obat yang mengandung antioksidan alami.

Diklaim, manfaat dan kegunaannya untuk kesehatan cukup banyak, yakni seperti:

1. Menangkal Radikal Bebas

Seperti yang diketahui, antioksidan terbilang sangat baik untuk kesehatan.

Studi dalam National Library of Medicine menemukan bahwa astaxanthin dan karotenoid menunjukkan bahwa antioksidan yang tinggi dapat melawan radikal bebas.

Karenanya, ini sangat berperan penting untuk pencegahan kanker.

2. Meningkatkan Kesehatan Kulit

Astaxanthin dapat digunakan dalam bentuk salep untuk meningkatkan kesehatan kulit.

Adanya studi lain menunjukkan bahwa konsumsi obat minum dan salep secara bersamaan, ini dapat membantu mencegah dari penuaan dini.

Serta menjaga kelembapan dan kekenyalan kulit, lho.

3. Menjaga Kesehatan Jantung

Foto: Orami Photo Stocks

Diperkaya dengan antioksidan alami karena berasal dari ekstrak tumbuhan dan juga mikroorganisme.

Umumnya, ini memiliki pigmen merah yang termasuk dalam golongan kimia karotenoid.

Senyawa ini pun yang biasa ditemukan pada salmon dan juga alga tertentu.

Manfaat lain yang dirasakan adalah dapat mencegah dari serangan jantung dan kolesterol tinggi.

Baca Juga: 5 Penyebab dan Cara Mengatasi Kaki Pecah-Pecah, Mudah!

4. Pengobatan Nyeri Sendi

Menariknya, ini juga berperan penting untuk kesehatan sendi, lho!

Beberapa penelitian menunjukkan kalau suplemen antioksidan ini bisa digunakan untuk mengobati nyeri sendi seperti rheumatoid arthritis.

Tak hanya itu, sebagian orang dengan carpal tunnel syndrome pun merasakan manfaat yang sama.

5. Tingkatkan Kesuburan Pria

Asian Journal of Andrology menemukan fakta bahwa astaxanthin berperan penting untuk kesuburan pria.

Adanya peningkatan kesuburan pada pria yang mengalami ketidaksuburan atau gangguan pada sel sperma.

Tentunya, ini juga dibarengi dengan pengobatan lain yang adekuat.

Bahkan, suplemen kesehatan ini dapat menjaga sistem kekebalan tubuh serta mengobati gejala penyakit Alzheimer dan Parkinson.

Baca Juga: Alami Sembelit? 20 Makanan Pelancar BAB Ini Solusinya!

Dosis dan Aturan Pakai Astaxanthin

Foto: Orami Photo Stocks

Astaxanthin paling sering dikonsumsi oleh orang dewasa sebagai suplemen kesehatan harian.

Umumnya, dosis setiap orang akan berbeda tergantung kebutuhan dan riwayat penyakit.

Informasi yang terdapat pada drugs.com memaparkan, orang dewasa mengonsumsi 4-18 mg tablet setiap hari hingga maksimal pemakaian 12 minggu.

Biasanya, 4 mg pun dirasa cukup untuk mengurangi gejala peradangan dalam tubuh.

Namun, sejumlah orang memerlukan dosis tambahan untuk mendapatkan kadar antioksidan yang cukup tinggi.

Ini adalah suplemen obat karotenoid yang larut dalam lemak. Artinya, perlu dikonsumsi dengan makanan untuk penyerapan yang optimal.

Hindari menggandakan dosis apabila terlewat tanpa anjuran dari ahli medis ataupun dokter.

Baca Juga: Jerawat di Pipi Terasa Mengganggu? Basmi dengan Berbagai Cara Berikut!

Efek Samping Astaxanthin

Foto: Orami Photo Stocks

Selain dari suplemen atau obat kesehatan, zat aktif astaxanthin pun bisa diperoleh dari sejumlah makanan.

Sehingga, efek samping yang mungkin ditimbulkan mungkin sedikit jarang terjadi.

Sebagian orang yang mengonsumsi ini secara rutin mungkin mengalami peningkatan buang air besar.

Baca Juga: 15 Manfaat Daun Afrika untuk Kesehatan, Bisa Mengobati Kanker Payudara

Bahkan, warna tinja akan berubah sedikit kemerahan karena pewarna alami dari zat aktif tersebut.

Tidak hanya itu, efek samping astaxanthin lain seperti kram atau sakit perut juga kerap dialami.

Sangat jarang ditemukan overdosis dari mengonsumsi suplemen kesehatan ini.

Meski demikian, hindari menegak obat secara berlebihan dan tetap ikuti aturan pakai, ya.

Tergolong dalam golongan obat yang terjual bebas, ini bisa dengan mudah diperoleh di apotek atau toko obat lainnya.

Pastikan dosis yang dikonsumsi tepat sesuai kebutuhan, Moms!