Mengenal Fungsi Korteks pada Ginjal sebagai Pertahanan Pertama Lawan Penyakit

Ginjal adalah dua organ berbentuk seperti kacang yang membantu tubuh mengeluarkan limbah lewat urine dan menyaring darah sebelum mengirimnya kembali ke jantung. Salah satu bagian utama ginjal adalah fungsi korteks.

Moms bisa mengetahui jika sedang mengalami masalah ginjal jika pada tubuh timbul beberapa gejala. Berikut ini tanda kondisi ginjal yang bermasalah:

• Susah tidur
• Kelelahan
• Ketidakmampuan untuk berkonsentrasi
• Kulit kering dan gatal
• Peningkatan atau penurunan buang air kecil
• Darah dalam urine
• Urine berbusa
• Bengkak di sekitar mata
• Kaki atau pergelangan kaki bengkak
• Nafsu makan berkurang
• Kram otot

Baca Juga: Pentingnya Minum Air untuk Menghindari Batu Ginjal

Fungsi Korteks pada Ginjal

Foto: Orami Photo Stock

Fungsi korteks atau yang memiliki nama lain renal korteks adalah salah satu bagian pada ginjal yang berada di luar dan melapisi bagian ginjal.

Pinggiran luar fungsi korteks ini dilapisi oleh jaringan lemak dan jaringan penyambung.

Tugas fungsi korteks ini sangat penting sebab ginjal sebagai salah satu bagian tubuh vital ini memiliki banyak fungsi, di antaranya:

• Menjaga keseimbangan cairan secara keseluruhan.
• Mengatur dan menyaring mineral dari darah.
• Menyaring bahan limbah dari makanan, obat-obatan, dan zat beracun.
• Menciptakan hormon yang membantu memproduksi sel darah merah, meningkatkan kesehatan tulang, dan mengatur tekanan darah.

Untuk dapat melakukan tugasnya, fungsi korteks dapat ikut membantu kerja ginjal.

Sebab, fungsi korteks akan membantu komponen dan struktur bagian dalam dari ginjal.

Karena posisinya berada di paling luar, jika memiliki kondisi yang sehat, akan memengaruhi kualitas kinerja ginjal secara keseluruhan.

Tidak hanya itu, fungsi korteks pada ginjal menjadi tempat untuk pembuluh-pembuluh darah ginjal seperti kapiler glomerulus, serta menjadi tempat untuk memproduksi hormon erythropoietin yang penting untuk pembentukan sel darah merah yang baru.

Baca Juga: Jarang Disadari, Ini Gejala Kanker Ginjal yang Harus Diwaspadai

Penyakit yang Berkaitan dengan Ginjal

Foto: Orami Photo Stock

Saat fungsi korteks tidak berjalan dengan baik, ini akan mempengaruhi seluruh kinerja komponen lainnya di dalam ginjal.

Hal ini juga turut berpengaruh kepada kepekaan ginjal saat menghadapi serangan berbagai penyakit.

Beberapa penyakit yang berkaitan dengan ginjal yakni:

1. Pielonefritis (Infeksi Panggul Ginjal)

Bakteri dapat menginfeksi ginjal, biasanya menyebabkan sakit punggung dan demam.

Penyebaran bakteri dari infeksi kandung kemih yang tidak diobati adalah penyebab paling umum dari pielonefritis.

2. Glomerulonefritis

Sistem kekebalan yang terlalu aktif dapat menyerang ginjal yang menyebabkan peradangan dan beberapa kerusakan.

Darah dan protein dalam urine adalah masalah umum yang terjadi pada glomerulonefritis. Hal ini juga dapat mengakibatkan gagal ginjal.

Baca Juga: Mengenal Micardis (Obat Darah Tinggi): Manfaat, Dosis, dan Efek Sampingnya

3. Batu Ginjal (Nefrolitiasis)

Mineral dalam urine membentuk kristal (batu) yang dapat tumbuh cukup besar untuk menghalangi aliran urine.

Ini dianggap sebagai salah satu kondisi yang paling menyakitkan. Sebagian besar batu ginjal keluar dengan sendirinya, tetapi ada juga yang terlalu besar dan perlu diobati.

4. Sindrom Nefrotik

Kerusakan pada ginjal menyebabkannya menumpahkan sejumlah besar protein ke dalam urine. Pembengkakan kaki (edema) mungkin merupakan gejalanya.

5. Penyakit Ginjal Polikistik

Suatu kondisi genetik yang mengakibatkan kista besar di kedua ginjal yang menghambat pekerjaannya.

6. Gagal Ginjal Akut

Dehidrasi, penyumbatan pada saluran kemih, atau kerusakan ginjal dapat menyebabkan gagal ginjal akut.

7. Gagal Ginjal Kronis

Kehilangan sebagian permanen dari seberapa baik ginjal bekerja. Diabetes dan tekanan darah tinggi adalah penyebab paling umum.

8. Penyakit Ginjal Stadium Akhir

Hilangnya kekuatan ginjal secara total, biasanya karena penyakit ginjal kronis yang progresif. Orang yang terkena ini memerlukan dialisis rutin untuk bertahan hidup.

9. Nekrosis Papiler

Kerusakan parah pada ginjal dapat menyebabkan potongan jaringan ginjal putus secara internal dan menyumbat ginjal.

Jika tidak diobati, kerusakan yang dihasilkan dapat menyebabkan gagal ginjal total.

10. Nefropati diabetik

Gula darah tinggi akibat diabetes secara progresif merusak ginjal, akhirnya menyebabkan penyakit ginjal kronis. Protein dalam urine (sindrom nefrotik) juga dapat terjadi.

11. Nefropati Hipertensi

Kerusakan ginjal yang disebabkan oleh tekanan darah tinggi. Gagal ginjal kronis pada akhirnya dapat terjadi.

12. Kanker Ginjal

Karsinoma sel ginjal adalah kanker paling umum yang mempengaruhi ginjal. Merokok adalah penyebab paling umum dari kanker ginjal.

13. Nefritis Interstisial

Peradangan jaringan ikat di dalam ginjal, sering menyebabkan gagal ginjal akut. Reaksi alergi dan efek samping obat adalah penyebab yang biasa.

14. Diabetes Insipidus Nefrogenik

Ginjal kehilangan kemampuan untuk memekatkan urin, biasanya karena reaksi obat.

Meskipun jarang berbahaya, diabetes insipidus menyebabkan rasa haus yang konstan dan sering buang air kecil.

15. Kista Ginjal

Ruang berlubang di ginjal. Kista ginjal yang terisolasi sering terjadi seiring bertambahnya usia, dan hampir tidak pernah menimbulkan masalah. Kista dan massa kompleks bisa menjadi kanker.

Baca Juga: Mengenal Tes Kadar Ureum, Deteksi Dini Penyakit Ginjal

Faktor Penyebab Penyakit Ginjal

Foto: Orami Photo Stock

Tanpa disadari, beberapa hal ini memperberat fungsi korteks ginjal. Segera hindari atau minimalisir hal-hal berikut ini seperti dikutip Kidney.Org:

1. Terlalu Sering Menggunakan Obat Penghilang Rasa Sakit

Obat ini memang dapat meringankan rasa sakit dan nyeri, tetapi obat tersebut dapat membahayakan ginjal, terutama jika sudah memiliki penyakit ginjal.

Kurangi penggunaan penggunaannya secara teratur dan jangan pernah melebihi dosis yang disarankan.

2. Meminimalisir Pengunaan Garam

Garam tinggi sodium dapat meningkatkan tekanan darah dan pada gilirannya membahayakan ginjal.

Bumbui makanan dengan bumbu dan rempah-rempah, bukan garam.

Seiring waktu, Moms mungkin merasa lebih mudah untuk menghindari penggunaan garam tambahan atau natrium pada makanan .

3. Konsumsi Makanan Olahan

Ini adalah sumber natrium dan fosfor yang signifikan. Banyak orang yang memiliki penyakit ginjal harus membatasi fosfor dalam makanannya.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa asupan fosfor yang tinggi dari makanan olahan pada orang tanpa penyakit ginjal mungkin berbahaya bagi ginjal dan tulangnya.

4. Kurang Minum Air Putih

Tetap terhidrasi dengan baik membantu ginjal membersihkan natrium dan racun dari tubuh.

Minum air putih juga merupakan salah satu cara terbaik untuk menghindari batu ginjal yang menyakitkan.

Bagi kebanyakan orang, minum 1,5 hingga 2 liter air per hari adalah target yang sehat.

5. Waktu Tidur yang Tidak Teratur

Istirahat malam yang baik sangat penting untuk kesehatan secara keseluruhan dan juga untuk ginjal.

Fungsi ginjal diatur oleh siklus tidur-bangun yang membantu mengkoordinasikan beban kerja ginjal selama 24 jam.

6. Terlalu Banyak Makan Daging

Protein hewani menghasilkan asam dalam jumlah tinggi dalam darah yang dapat berbahaya bagi ginjal dan menyebabkan asidosis

Asidosis merupakan suatu kondisi di mana ginjal tidak dapat menghilangkan asam dengan cukup cepat.

Protein dibutuhkan untuk pertumbuhan, pemeliharaan dan perbaikan semua bagian tubuh, Moms harus menyeimbangkannya dengan buah-buahan dan sayuran.

7. Terlalu Banyak Konsumsi Makanan Tinggi Gula

Segera hindari, sebab gula berkontribusi terhadap obesitas yang meningkatkan risiko terkena tekanan darah tinggi dan diabetes, dua penyebab utama penyakit ginjal.

Hindari bumbu, sereal sarapan, dan roti putih yang semuanya merupakan sumber gula olahan yang sering tidak disadari.

Baca Juga: Mengobati Sakit Maag dengan New Enzyplex

8. Merokok

Tentu, merokok tidak baik untuk paru-paru atau jantung. Dan ternyata, merokok juga tidak baik untuk ginjal.

Orang yang merokok lebih mungkin memiliki protein dalam urine sebagai tanda kerusakan ginjal.

9. Minum Alkohol Berlebihan

Minum alkohol secara teratur lebih dari 4 gelas sehari akan menggandakan risiko penyakit ginjal kronis.

Peminum berat yang juga merokok memiliki risiko masalah ginjal yang lebih tinggi.

Perokok yang merupakan peminum berat memiliki sekitar 5 kali kemungkinan terkena penyakit ginjal kronis dibandingkan orang yang tidak merokok atau minum alkohol secara berlebihan.

10. Terlalu Banyak Duduk

Ini juga dikaitkan dengan risiko penyakit ginjal.

Aktivitas fisik berkaitan dengan peningkatan tekanan darah dan metabolisme glukosa yang merupakan faktor penting dalam kesehatan ginjal.

Melihat pentingnya fungsi korteks pada keseluruhan kinerja ginjal, Moms bisa menyiasatinya dengan meminimalisir hal-lah penyebab penyakit pada ginjal ya.

Ini penting dilakukan agar fungsi korteks dan juga ginjal Moms selalu dalam keadaan sehat.