Protokol Kesehatan Lengkap dari dr. Reisa untuk Moms yang Bekerja di Kantor

Di era new normal, beberapa perkantoran sudah melaksanakan kebijakan bagi karyawannya agar kembali masuk ke kantor.

Untuk mengurangi risiko dari paparan virus COVID-19, ada protokol kesehatan yang perlu dipatuhi bagi para karyawan saat menaiki transportasi umum, protokol kesehatan di kantor, serta ketika pulang ke rumah.

Sebagai anggota Tim Komunikasi Gugus Tugas Percepatan Penanganan Covid-19, dr. Reisa Broto Asmoro memberikan penjelasan mengenai protokol kesehatan saat bekerja.

Protokol Kesehatan Saat Bekerja oleh Dokter Reisa

Untuk mengurangi risiko dari paparan virus COVID-19 yang berbahaya, ada beberapa protokol kesehatan saat menaiki transportasi umum, protokol saat berada di kantor, dan juga ketika masuk ke rumah.

Berikut ini penjelasan protokol yang sebaiknya perlu dipatuhi oleh Moms dan keluarga.

Baca Juga: 5 Ide Kegiatan Akhir Pekan di Rumah di Era 'New Normal'

1. Protokol Kesehatan Transportasi Umum

Foto: katadata.co.id

Berikut ini protokol kesehatan bagi Moms atau Dads bila hendak menggunakan moda transportasi umum untuk pergi bekerja:

• Pilih mode transportasi publik yang memungkinkan untuk bisa menjaga jarak minimal satu meter dengan orang lain.
• Jika bepergian menggunakan ojek, gunakan helm sendiri.
• Selalu gunakan masker, terutama di tempat yang ramai.
• Jangan meletakkan tas atau barang bawaan di kursi dan lantai transportasi umum.
• Hindari makan dan minum di transportasi umum untuk mencegah adanya risiko kontaminasi.
• Langsung cuci tangan atau gunakan hand sanitizer setelah memegang uang atau uang elektronik dari orang lain.

Baca Juga: Catat! 6 Perlengkapan Wajib untuk Anak Saat New Normal

2. Protokol Kesehatan di Kantor

Foto: cnbcindonesia.com

Untuk mengurangi risiko paparan virus corona, patuhi beberapa protokol kesehatan saat bekerja di kantor dari dr. Reisa berikut ini, Moms:

• Pihak manajemen kantor diharapkan mengatur jam masuk karyawan menjadi dua bagian (shift). Sehingga menghindari dari kerumunan.
• Atur tempat duduk sehingga ada jarak aman. Bila memungkinkan, meja kerja tiap karyawan diberi sekat.
• Jangan melepas masker ketika sudah di kantor. Usahakan masker selalu dipakai. Untuk masker kain, maksimal pemakaian selama 4 jam.
• Cuci tangan dengan air mengalir dan sabun setiap menyentuh peralatan kantor yang dipakai bersama.
• Bila tempat cuci tangan sulit dijangkau, bisa menggunakan hand sanitizer.
• Rutin melakukan disinfeksi meja kerja.
• Bawa bekal dan peralatan sendiri dari rumah, dan jangan bergerombol ketika sedang istirahat.

Baca Juga: Pasca Pelonggaran PSBB, Berikut Informasi yang Perlu Diketahui di Masa New Normal

3. Protokol Pulang ke Rumah

Foto: forbes.com

Selanjutnya, lakukan protokol untuk membersihkan diri ketika sudah tiba di rumah. Dokter Reisa juga menjelaskan bahwa agar langsung masuk ke kamar mandi dan mengganti pakaian kotor.

"Langsung masuk ke kamar mandi lalu buka pakaian kotornya, langsung ditempatkan ke tempat baju kotor dan bawa ke mesin cuci," ujar dr. Reisa pada unggahan Instagram-nya.

• Lakukan disinfeksi alas kaki, serta barang bawaan dari kantor (tas, dokumen, dll).
• Jangan menyentuh benda-benda di dalam rumah sebelum mencuci tangan dengan air mengalir dan sabun.
• Jangan duduk di sofa atau ke tempat tidur. Langsung mandi, ganti pakaian yang bersih, dan cuci pakaian yang kotor.

Itu dia protokol kesehatan saat bekerja dari dokter Reisa di era normal baru atau new normal. Tetap jaga pola hidup bersih dan sehat untuk mengurangi paparan dari COVID-19 ya, Moms.