Sambut Hari Ginjal Sedunia, Yuk Pelajari Sejarahnya!

World Kidney Day atau Hari Ginjal Sedunia adalah sebuah kampanye global yang bertujuan untuk meningkatkan kesadaran akan pentingnya kesehatan ginjal.

Peringatan Hari Ginjal Sedunia ditujukan sebagai upaya peningkatan kesadaran akan pentingnya ginjal bagi kesehatan manusia.

Selain itu, peringatan ini berupaya untuk mengedukasi mengenai dampak penyakit ginjal dan masalah kesehatan terkait di seluruh dunia.

Setiap tahunnya, Hari Ginjal Sedunia akan dirayakan pada hari Kamis kedua di bulan Maret. Pada tahun 2022, Hari Ginjal Sedunia akan dirayakan pada 10 Maret 2022.

Pada peringatan ini banyak organisasi kesehatan dunia yang merayakannya melalui ragam kegiatan yang bertujuan untuk meningkatkan kesadaran akan penyakit ginjal.

Simak infromasi lengkapnya mengenai Hari Ginjal Sedunia, di sini yuk Moms!

Baca Juga: Hindari 12 Kebiasaan Buruk yang Dapat Merusak Ginjal

Sejarah Hari Ginjal Sedunia

Foto: Narayana Health

Hari Ginjal Sedunia diperingati setiap hari Kamis ke-2 di bulan Maret setiap tahunnya. Sejarah Hari Ginjal Sedunia ini bermula pada tahun 2006.

Melansir dari World Kidney Days, pada tahun 2006, 66 negara di dunia merayakan Hari Ginjal Sedunia untuk pertama kalinya.

Peringatan ini adalah inisiatif bersama dari International Society of Nephrology (ISN) dan International Federation of Kidney Foundations (IFKF).

Penetapan Hari Ginjal Sedunia ini bertujuan untuk meningkatkan kesadaran tentang kondisi ginjal, Moms.

Mulai dari kesehatan hingga pengobatan yang berhubungan dengan ginjal dan fungsi ginjal terhadap kesehatan.

Semenjak hari itu, Hari Ginjal Sedunia dirayakan kembali setiap tahun.

Di seluruh dunia, ratusan acara berlangsung dari pemutaran film publik di Argentina hingga maraton zumba di Malaysia.

Hari Ginjal Sedunia adalah kampanye kesehatan global yang berfokus pada pentingnya memerangi penyakit ginjal.

Baca Juga: Jangan Sembarangan, Ini 7 Camilan untuk Penderita Gagal Ginjal

Tujuan Hari Ginjal Sedunia

Foto: Orami Photo Stock

Penetapan Hari Ginjal Sedunia ini bertujuan untuk menciptakan kesadaran masyarakat akan kondisi ginjal di dalam tubuh mereka.

Kesadaran tentang perilaku pencegahan, kesadaran tentang faktor risiko, dan kesadaran tentang bagaimana hidup dengan penyakit ginjal.

Selain itu pada peringatan ini, International Society of Nephrology (ISN) dan International Federation of Kidney Foundations (IFKF) ingin mengedukasi akan kesehatan ginjal.

Sehingga, pada Hari Ginjal Sedunia mereka juga menyoroti prevalensi penyakit ginjal dan pentingnya menjaga kesehatan ginjal yang optimal.

Tujuan lainnya dalam peringatan acara ini adalah untuk menyebarkan kesadaran tentang meningkatnya jumlah orang yang menderita penyakit ginjal di seluruh dunia.

Dengan begitu, ini dapat menyoroti perlunya strategi untuk pencegahan dan pengelolaan penyakit ginjal.

Ini juga mendorong orang untuk memilih pemeriksaan rutin dan membuat perubahan untuk gaya hidup sehat, seperti:

• Mendorong skrining sistematis semua pasien dengan diabetes dan hipertensi untuk Penyakit Ginjal Kronis (PGK)
• Mendorong perilaku pencegahan
• Mendidik semua profesional medis tentang peran kunci mereka dalam mendeteksi dan mengurangi risiko PGK
• Menekankan peran penting otoritas kesehatan lokal dan nasional dalam mengendalikan epidemi PGK
• Pada Hari Ginjal Sedunia, semua pemerintah didorong untuk mengambil tindakan dan berinvestasi dalam pemeriksaan ginjal
• Mendorong transplantasi ginjal dan tindakan donasi organ sebagai inisiatif penyelamatan jiwa

Baca Juga: Mengenal Tes Kadar Ureum, Deteksi Dini Penyakit Ginjal

Cara Merayakan Hari Ginjal Sedunia

Foto: Orami Photo Stock

Jika Moms ingin mendukung acara Hari Ginjal Sedunia, Mengutip dari News Today Moms dapat mencoba untuk lebih memperhatikan kesehatan ginjal dengan:

1. Periksa Kesehatan Ginjal

Mustahil untuk mengetahui apa yang terjadi di dalam tubuh sampai semuanya terjadi.

Untuk itu, di Hari Ginjal Sedunia Moms dapat melakukan pemeriksaan dan pelajari lebih lanjut tentang kesehatan ginjal.

2. Sebarkan Kesadaran Kesehatan Ginjal

Tujuan Hari Ginjal Sedunia adalah untuk menyebarkan kesadaran tentang penyakit ginjal dan kesehatan ginjal.

Jadi lakukan bagian Moms dengan menyebarkan pesan kesadaran tersebut pada orang sekitar.

Moms bisa melakukannya dengan menyebarkan infromasi mengenai Hari Ginjal Sedunia di media sosial.

Ini adalah cara sederhana dan efektif untuk meningkatkan kesadaran di jaringan yang Moms miliki.

Baca Juga: Gagal Ginjal Kronis: Gejala, Penyebab, dan Cara Mengatasinya

3. Bagikan Pengalaman

Jika Moms pernah menderita penyakit, bagikan cerita di media sosial sehingga orang tahu apa yang harus diwaspadai.

Selain itu, Moms juga dapat melakukan beberapa tips untuk menjaga kesehatan ginjal yang Moms miliki dalam rangka merayakan Hari Ginjal Sedunia, meliputi:

• Makan makanan yang seimbang dan sehat
• Minum air putih
• Meningkatkan aktivitas fisik
• Menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh
• Menjaga tekanan darah tinggi di bawah kontrol
• Pasien diabetes harus menjaga kadar gula mereka di bawah kontrol
• Jangan merokok atau berhenti merokok
• Tambahkan lebih banyak serat dalam makanan
• Kurangi kebiasaan minum alkohol
• Menurunkan hipertensi
• Kurangi kelebihan garam dari makanan
• Makan lebih banyak buah dan sayuran

Hari Ginjal Sedunia 2022

Foto: World Kidney Day

Pada peringatan Hari Ginjal Sedunia 2022 kali ini bertema Kesehatan Ginjal untuk Semua.

Tema ini dipilih untuk menjembatani kesenjangan pengetahuan untuk perawatan ginjal yang lebih baik

Penyakit ginjal kronis (PGK) merupakan salah satu penyakit umum yang banyak dialami 1 dari 10 orang dewasa dan berbahaya.

Jika tidak diobati dengan tepat dan baik, kondisi ini dapat mematikan.

Sementara deteksi dini memungkinkan perawatan dan manajemen penyakit untuk membantu mencegah morbiditas dan mortalitas.

Pemilihan tema ini atas dasar kesenjangan pengetahuan yang dapat menghambat perjuangan melawan penyakit ginjal yang dapat meningkatkan kematian.

Komite Pengarah Gabungan WKD menyerukan kepada semua orang di seluruh dunia untuk tidak hanya waspada terhadap penyakit ini.

Namun, juga secara aktif mengetahui apa tindakan kesehatan ginjal mereka sendiri.

Baca Juga: 3 Tanda Ginjal Sehat dan Cara Menjaganya, Wajib Tahu!

Moms, itulah informasi mengenai sejarah dan peringatan dari Hari Ginjal Sedunia yang bisa Moms ketahui.

Mari rayakan Hari Ginjal Sedunia dengan memperhatikan kesehatan ginjal yang Moms miliki.