Yuk, Ketahui Perkembangan Ukuran Payudara Mengikuti Umur!

Berapakah ukuran payudara mengikuti umur yang sebenarnya? Apakah ukuran payudara Moms dan anak remaja Moms sudah sesuai? Simak selengkapnya, yuk!

Payudara perempuan memang selalu menjadi hal yang menarik untuk dibahas.

Selain bentuknya yang indah, besar kecilnya payudara juga biasanya tak lepas untuk dibahas.

Menurut Kids Health, sebagian besar payudara anak perempuan mulai tumbuh sejak usia 8 atau paling lambat 13 tahun.

Beberapa payudara anak perempuan tumbuh lambat dan yang lainnya tumbuh dengan cepat.

Pertumbuhan payudara pada anak gadis akan berlangsung selama masa remaja dan bahkan hingga mencapai usia awal 20-an.

Namun yang jelas, payudara anak perempuan mulai berkembang pada usia dan tingkat berbeda.

Baca Juga: Ukuran Payudara Besar Sebelah, Normalkah? Simak Jawabannya!

Ukuran Payudara Mengikuti Umur

Perlu Moms ketahui bahwa perkembangan payudara terjadi secara bertahap.

Tahap pertama dimulai pada awal masa pubertas, ketika ovarium seorang gadis mulai membesar dan hormon perempuan bernama estrogen mulai beredar di dalam tubuh.

Dokter sering menyebut tahap awal perkembangan payudara sebagai "breast budding."

Pertumbuhan payudara tahap awal ini digambarkan seperti kuncup bunga.

Kuncup payudara tersebut terdiri dari benjolan kecil di belakang puting.

Setelah payudara terus tumbuh, puting dan lingkaran kulit di sekitar puting (disebut areola) pun akan membesar dan sedikit lebih gelap seiring waktu.

Kemudian area di sekitar puting dan areola mulai tumbuh menjadi payudara.

Saat payudara terus mengalami pertumbuhan, bentuk payudara mungkin akan menjadi runcing untuk beberapa waktu sebelum menjadi lebih bulat dan lebih penuh.

Satu tahun lagi, payudara mulai menjadi lebih menonjol seiring dengan pelebaran areola.

Pada beberapa gadis, salah satu payudara mungkin sedikit lebih besar dari ukuran yang lainnya dan hal ini sangat normal, ya Moms.

Ketika perempuan memasuki usia 15 hingga 16 tahun, ukuran payudara akan tumbuh menjadi ukuran yang sama satu sama lainnya.

Kemudian, payudara akan menjadi benar-benar penuh dan mulai membentuk bentuk akhir payudara orang dewasa, seiring dengan pertumbuhan ukuran payudara menurut umur.

Ketika sudah berada dalam tahap ini, puting payudara akan menonjol dan kemungkinan membentuk gundukan kecil.

Baca Juga: 10+ Makanan Pembesar Payudara dan Tips Olahraga, Catat!

Kondisi Payudara Mengikuti Umur

Seiring bertambahnya usia seorang perempuan, perkembangan ukuran payudara mengikuti umur pun berkembang, Moms.

Menurut Lisa Jacobs, M.D., profesor bedah di Johns Hopkins Medicine, yang dikutip dari Women’s Health, kondisi payudara dapat berfluktuasi karena berbagai alasan.

Pertama, pertumbuhan payudara perempuan mungkin akan berhenti di usia 17-18 tahun, metabolisme tubuh pun melambat dan mulai menyesuaikan diri dengan berat badan orang dewasa.

Tak hanya itu, "Payudara akan berubah ukurannya seiring bertambah atau berkurangnya berat badan," kata Jacobs.

Pengaruh kehamilan pun turut berperan.

"Di usia 20-an, banyak perempuan hamil, jadi ada pembesaran payudara yang terjadi karena penambahan berat badan dan persiapan untuk menyusui," tambahnya.

Setelah perubahan laktasi, payudara mungkin tampak lebih kecil atau lebih besar daripada sebelum kehamilan.

Kehamilan juga bisa membuat areola lebih gelap dan puting lebih besar, meskipun kedua perubahan ini dapat kembali ke keadaan sebelum hamil.

Adapun perubahan ukuran payudara mengikuti umur, antara lain:

1. Payudara Remaja atau Berusia Belasan Tahun

Selama masa remaja, payudara mulai berkembang sebagai bagian dari pubertas.

Pada usia ini, hormon estrogen mulai meningkat, yang memicu pertumbuhan jaringan payudara.

Ukuran dan bentuk payudara bisa berubah-ubah sepanjang masa remaja tergantung pada perkembangan hormon dan fisik individu.

Selain estrogen, hormon lain seperti progesteron dan prolaktin juga berperan dalam perkembangan payudara, yang bisa mempengaruhi kepadatan dan ukuran jaringan payudara.

Faktor genetik juga memainkan peranan penting, sehingga perkembangan payudara bisa sangat berbeda antar individu, bahkan di antara anggota keluarga yang sama.

2. Payudara saat Berusia 20 Tahunan

Perubahan fibrokistik atau kondisi sangat umum yang ditandai dengan benjolan jinak di salah satu atau kedua payudara, sering kali muncul saat perempuan berusia 20-an.

Perempuan pada usia ini mungkin menghadapi perubahan dalam siklus menstruasi mereka, yang berarti perbedaan hormon seperti estrogen.

Kondisi tersebut dapat menyebabkan payudara membengkak dan lebih besar, tetapi biasanya normal.

Namun, jika dirasa ada benjolan menyakitkan pada payudara yang sama atau yang lainnya, itu pertanda adanya perubahan fibrokistik dan tidak mengkhawatirkan.

Meski demikian, pastikan untuk memeriksakan diri ke dokter jika melihat ada perubahan besar yang tidak biasa, Moms.

Baca Juga: 10 Cara Membersihkan Puting Payudara saat Hamil dan Menyusui

3. Payudara saat Berusia 30 Tahunan

Ukuran payudara mengikuti umur 30 tahun, atau biasanya setelah seorang perempuan memiliki anak pun berubah.

Setelah memiliki anak, kulit payudara bisa saja mulai meregang karena terkait dengan kenaikan dan penurunan berat badan.

"Hal itu dapat menyebabkan stretch mark atau ptosis, yang merupakan sebab dari penurunan ukuran payudara," jelas Jacobs.

Kondisi ini biasanya terjadi ketika perempuan harus menghadapi perubahan berat badan yang signifikan selama dan setelah kehamilan.

Perubahan berat badan karena kehamilan ini tidak memengaruhi semua payudara perempuan, tetapi peregangan atau menurunnya elastisitas kulit mungkin terjadi di bagian tubuh lain, seperti perut.

Baca Juga: 6 Jenis Benjolan di Payudara, Kenali yang Bersifat 'Ganas'

4. Payudara saat Berusia 40 Tahunan

Di usia 40-an, menopause menyebabkan lebih banyak perubahan pada ukuran payudara karena ovarium mulai memproduksi lebih sedikit estrogen.

Pada titik ini, payudara akan mengalami apa yang disebut involusi, ketika jaringan payudara digantikan oleh lemak sehingga tekstur payudara lebih lembut dan tidak keras seperti sebelumnya.

Ukuran dan bentuk payudara pun berubah sehingga mulai tampak kendur.

Baca Juga: 15 Fakta Puting Payudara, dari Bentuk, Warna, hingga Ukuran

Ukuran payudara memang perlu mendapat banyak perhatian saat proses pertumbuhannya.

Saat hal tersebut terjadi, beberapa anak gadis mungkin bertanya-tanya bagaimana mereka bisa membuat payudara tumbuh lebih cepat atau lebih besar.

Sayangnya, tidak ada krim atau pil ajaib yang dapat mempercepat proses atau membuat payudara seorang gadis lebih besar dari yang sebenarnya.

Faktanya, faktor keturunan dan berat badan seorang gadislah yang sangat menentukan ukuran dari payudara mereka, Moms.