Anak Menstruasi Pertama Kali? Ini Hal yang Wajib Kita Beritahu

Menstruasi adalah proses yang pasti akan terjadi pada seorang wanita yang sehat. Siklusnya pada setiap wanita berbeda-beda, dan biasanya dimulai dari usia 11-17 tahun.

Jika Moms memiliki anak perempuan di usia tersebut, harus siap-siap mengajari anak bagaimana harus bertindak saat mengalami menstruasi pertamanya. Berikut ada beberapa hal yang wajib kita beritahu dan ajarkan saat anak menstruasi pertama.

Mengatasi Kecemasan

Biasanya saat anak menstruasi pertama akan mengalami kecemasan yang berlebih karena melihat darah yang begitu banyak. Saatnya Moms bertugas untuk menenangkan gadis kecil kita agar tak histeris. Sampaikan kepadanya, bahwa ini hal yang wajar dan memang harus terjadi. Katakan juga ini pertanda bahwa kesehatan reproduksinya baik-baik saja.

Baca juga: Sakit Saat Menstruasi, Wajar Atau Berbahaya?

Cara Memakai Pembalut

Saat anak menstruasi, sudah saatnya memberitahu bahwa dirinya harus sudah menyediakan pembalut untuk berjaga-jaga. Selain pembalut, ada baiknya kalau anak juga selalu sedia celana dalam pengganti dan tisu basah, untuk berjaga-jaga jika darah menstruasinya ‘tembus’.

Ajarkan anak untuk memakai pembalut dengan benar dan bagaimana cara mengganti pembalut juga menjaga kebersihan area organ intim saat sedang menstruasi. Ganti pembalut setiap 3-4 jam sekali dan jangan lupa mencuci tangan sesudah serta sebelum mengganti pembalut.

Jangan lupa beritahukan untuk mencatat tanggal menstruasi setiap bulannya. Hal ini dilakukan untuk mendeteksi secara dini, apabila sewaktu-waktu anak mengalami gangguan siklus menstruasi.

Baca juga: 6 Hal Aneh yang Dirasakan Tubuh Saat Sedang Menstruasi

Peringatan Dini

Saat hari menstruasi pertamanya, berilah sedikit peringatan bahwa sudah saatnya untuk dapat menjaga diri dari pergaulan bebas yang berdampak pada kehamilan.

Tidak perlu berlebihan, cukup berikan pengertian dampak kesehatan dan psikologis yang akan diterima jika terjadi kehamilan di luar nikah. Ingat Moms, berikan peringatan ini dari hati ke hati ya.

Menenangkan dan memberi nasihat anak saat menstruasi pertama memang tidak mudah. Tapi jika Moms melakukannya dengan tepat dan dengan gaya penyampaian yang santai dan tenang, ia pasti akan lebih bisa mengerti.

(LMF)