Mengenal Terapi Komplementer dalam Keperawatan, Yuk Simak!

Terapi komplementer dikenal dengan banyak istilah yang berbeda, termasuk pengobatan komplementer, terapi alternatif, pengobatan alternatif, terapi holistik dan pengobatan tradisional.

Mengutip National Center of Biotechnology Information terapi ini sering disebut sebagai pengobatan alternatif.

Saat ini banyak obat-obatan alternatif yang dianggap aman karena menggunakan bahan alami. Padahal, jika terlalu banyak penggunaan obat alami ini bisa menyebabkan masalah terhadap kesehatan Moms.

Nah, biar enggak menyebabkan masalah, yuk simak penjelasan lengkap mengenai terapi komplementer dalam artikel ini.

Baca juga: 7+ Terapi Anak Autis untuk Si Kecil, Salah Satunya Terapi Kemampuan Sosial!

Mengenal Terapi Komplementer

Foto: Orami Photo Stock

Mengutip National Health Service, saat ini tidak ada definisi mengenai terapi komplementer yang disepakati oleh para ahli. Terapi ini biasanya dilakukan dengan memberikan berbagai jenis terapi dan obat herbal. Bahkan hampir semua terapi komplementari tidaj menggunakan Tindakan bedah dan onat komersial.

Moms mungkin akan memilih terapi komplementer untuk meningkatkan kesehatan fisik atau emosional. Selain itu, terapi ini juga digunakan untuk mengurangi gejala atau efek dari perawatan kanker.

Walaupun memiliki tujuan untuk meringankan gejala suatu penyakit, tetapi pengobatan komplementer tidak boleh menggantikan pengobatan medis atau dokter seperti pembedahan, kemoterapi atau perawatan hormonal.

Namun, para ahli kesehatan mengamati bahwa terapi komplementer masih memiliki banyak kekuranga. Salah satunya adalah keterbatasan keterampilan praktisi yang menjalankan pengobatan. Karena kebanyakan praktisi tidak memiliki spesialisasi seperti dokter.

Baca juga: Mengenal Kemoterapi, Pengobatan Umum Atasi Kanker

Terapi Komplementer dalam Keperawatan

Terapi komplementer dalam keperawatan dibagi dalam beberapa jenis menurut John Hopkins Medicine, seperti berikut ini.

1. Akupuntur

Foto: Orami Photo Stock

Akupuntur adalah teknik pengobatan tradisional dari Cina yang menggunakan jarum suntik. Kulit Moms nantinya akan ditusuk jarum tipis dari logam kemudian diberikan stimulasi listrik.

Ahli pengobatan tradisional Cina percaya bahwa tubuh manusia memiliki lebih dari 2.000 titik akupuntur yang dihubungkan oleh jalur atau meridian.

Jalur ini menciptakan aliran energi (disebut Qi dalam Bahasa Cina) melalui tubuh yang bertanggung jawab untuk kesehatan secara keseluruhan. Gangguan aliran energi dapat menyebabkan penyakit.

Dengan menerapkan akupunktur pada titik-titik tertentu, diperkirakan dapat meningkatkan aliran Qi, sehingga meningkatkan kesehatan.

BioPsychoSocial Medicine menjelasakan akupuntur merupakan terapi komplementer dan alternatif yang memiliki bukti ilmiah yang baik.

Moms perlu inget bahwa akupuntur tidak disarankan untuk semua orang. Moms sebaiknya diskusikan dengan dokter dahulu saat akan melakukan akupuntur. Selain itu, Moms juga pastikan memiliki lisensi dan kredesial yang tepat.

2. Ayuvreda

Ayurveda adalah salah satu sistem penyembuhan holistik tertua di dunia. Pengobatan ini dikembangkan lebih dari 3.000 tahun yang lalu di India.

Metode ini didasarkan dengan keyakinan bahwa kesehatan dan kebugaran bergantung pada keseimbangan antara pikiran, tubuh, dan jiwa.

Tujuan utamanya adalah untuk mempromosikan kesehatan yang baik, bukan melawan penyakit. Tetapi perawatan mungkin ditujukan untuk masalah kesehatan tertentu.

3. Homeopati

Foto: Orami Photo Stock

Homeopati adalah pengobatan alternatif berdasarkan teori mengobati 'suka dengan suka'.

Homeopati mengklaim dapat merangsang respons penyembuhan terhadap penyakit dengan memberikan zat yang meniru gejala penyakit tersebut pada orang sehat. Efektivitas persiapan homeopati diperdebatkan dalam ilmu kedokteran.

4. Naturopati

Naturopati adalah bentuk perawatan kesehatan yang menggabungkan pengobatan modern dengan metode tradisional.

Ini termasuk alternatif, terapi alami untuk pengobatan modern. Naturopati berfokus pada kemampuan tubuh untuk menyembuhkan dirinya sendiri.

Baca juga: Cara Kerja dan Manfaat Terapi Hormonal untuk Promil

5. Chiropractic

Foto: Orami Photo Stock

Chiropractic adalah pengobatan untuk mengatasi disfungsi sendi di tulang belakang bagian bawah yang dapat menghasilkan nyeri punggung bagian bawah.

Chiropractors memanipulasi tulang belakang untuk mengobati dan merinci posisi vertebra yang berubah serta kehilangan fungsional berikutnya. Hal ini terjadi sebagai akibat dari vertebra yang keluar dari posisinya dibandingkan dengan vertebra lainnya.

Penyesuaian chiropractic biasanya melibatkan chiropractor yang menerapkan kecepatan tinggi, dorongan lengan tuas pendek ke tulang belakang, dengan tujuan mengurangi tekanan pada sendi dan memberikan pereda nyeri.

6. Reiki

Reiki adalah bentuk terapi Jepang yang bertujuan untuk meningkatkan tingkat energi dan meningkatkan relaksasi dan kesejahteraan.

Dikembangkan pada akhir abad ke-19, reiki diterapkan melalui sentuhan lembut non-invasif dan non-manipulatif.

Filosofi yang mendasari reiki adalah bahwa jika energi seseorang rendah, mereka cenderung tidak sehat atau stres. Namun, jika tinggi, mereka lebih mampu bahagia dan merasa baik.

Reiki tidak akan menyembuhkan penyakit atau penyakit, tetapi dapat membantu tubuh Anda merasa lebih rileks dan damai.

7. Pengobatan Herbal

Foto: Orami Photo Stock

Obat herbal memiliki asal-usul dalam budaya kuno. Ini melibatkan penggunaan tanaman obat untuk mengobati penyakit dan meningkatkan kesehatan umum dan kesejahteraan.

Beberapa herbal memiliki bahan yang potensial dan harus dikonsumsi dengan tingkat kehati-hatian yang sama seperti obat-obatan farmasi.

Faktanya, banyak obat-obatan farmasi didasarkan pada versi buatan manusia dari senyawa alami yang ditemukan pada tumbuhan. Misalnya, obat jantung digitalis berasal dari tanaman foxglove.

Baca juga: Jenis Terapi Mata Minus dan Gaya Hidup Sehat Dianjurkan, Catat!

8. Terapi Elektromagnetik

Terapi elektromagnetik menggabungkan berbagai jenis energi untuk meningkatkan kesehatan tubuh secara keseluruhan, terutama dengan memanipulasi medan energi tubuh. Terapi ini sangat banyak digunakan sebagai penunjang pengobatan Moms.

9. Movement Therapies

Foto: Orami Photo Stock

Movement therapies seperti Yoga dan Tai Chi adalah praktik yang memberikan efeknya terutama pada aliran dan keseimbangan sistem energi halus tubuh dan, pada tingkat yang lebih besar atau lebih kecil, pada biomekanik tubuh dalam hal fleksibilitas, koordinasi, keseimbangan, dan kekuatan.

10. Qigong

Qigong adalah praktik penyembuhan Tiongkok kuno yang menggabungkan meditasi, pernapasan terkontrol, dan gerakan lembut.

Praktik ini menggabungkan dua konsep penting dari pengobatan tradisional Cina. Qi secara kasar diterjemahkan menjadi “kekuatan hidup yang vital”, sedangkan gong berarti penguasaan atau kultivasi, seperti yang dijelaskan oleh jurnal medicine.

Latihan ini dimaksudkan untuk mengolah energi dan kekuatan alam ke dalam tubuh seseorang untuk meningkatkan kesehatan mental, fisik, dan spiritual yang lebih baik.

Dalam pengobatan tradisiona Cina, kesehatan yang buruk adalah hasil dari energi yang tersumbat yang mengalir melalui dua belas meridian – atau bagian – tubuh. Dengan demikian, qigong dipercaya dapat meningkatkan kesehatan dengan membiarkan energi, atau qi, mengalir ke seluruh tubuh .

Qigong populer di Cina untuk olahraga, rekreasi, relaksasi, pengobatan pencegahan, dan penyembuhan fisik dan mental. Itu bahkan digunakan dalam pelatihan seni bela diri.

Meskipun digunakan secara luas, penelitian untuk mendukung teori energi qi masih kurang

11. Terapi Pemijatan

Foto: Orami Photo Stock

Pijat adalah bentuk sentuhan terstruktur atau terapeutik. Jenis terapi komplementer ini sering ditawarkan sebagai bagian dari perawatan kanker di pusat kanker, rumah sakit, layanan kesehatan masyarakat dan beberapa operasi dokter umum.

Terapi ini dapat dilakukan oleh terapis pijat spesialis, fisioterapis, perawat atau terapis komplementer.

Seorang terapis pijat dapat memijat seluruh tubuh, atau fokus pada satu area seperti tangan, wajah, bahu atau kaki.

Ini berarti Moms tidak harus selalu melepas pakaian untuk dipijat.

Baca juga: Mengenal Lebih Jauh Stemcell: Jenis, Terapi, Serta Risiko Tindakannya

Nah, demikian penjelasan mengenai terapi komplementer dalam keperawatan yang perlu Moms ketahui. Jangan pernah ragu untuk mencoba ya.